Question

为什么睡眠质量越来越差？

Answer 1

可能经常上网，又缺少锻炼慢慢的体质变虚弱了。是神经衰弱引起来的。还有肝火。适当适时的锻炼身体，注意好合理的饮食调节，提高免疫力就会好起来的。