做人流手术后吃什么好?
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人流手术后吃什么好,人流手术后如何调养呢?
适当补充营养,尤其是蛋白质、维生素。应多吃新鲜蔬菜水果、瘦肉、豆类、谷类、乳类等。应适当买些营养品或补品调养,【添美生流产恢复营养素】是专门针对流产女性的营养品,深圳各大医院和药店有售,主要成分是乳清蛋白,乳清蛋白富含人体必需的8种氨基酸及多种型高活性因子。一包【添美生】所含的蛋白侍戚质,等同于2公斤牛奶的蛋白质,由于它分子小,很容易吸收。
人流手术后的一个星期,多注重休息,不要让自己着凉,不要被风吹到,不然以后会经常头痛或关节疼痛。
人流手术后至少20天不要接触凉水,不要吃辛辣刺激性的东西,还有就是吃水果方面,如果是从冰箱里拿出来的,一定等到变成室温后再吃。选择性吃水果,避免吃寒性水果……
不要坐的太久,不然会腰疼,腿会酸,老租陵想要流产恢复更快又好,流产恢复调养很重要。
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人流手术后的一个星期,多注重休息,不要让自己着凉,不要被风吹到,不然以后会经常头痛或关节疼痛。
人流手术后至少20天不要接触凉水,不要吃辛辣刺激性的东西,还有就是吃水果方面,如果是从冰箱里拿出来的,一定等到变成室温后再吃。选择性吃水果,避免吃寒性水果……
不要坐的太久,不然会腰疼,腿会酸,老租陵想要流产恢复更快又好,流产恢复调养很重要。
2011-05-20
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人流后应注意休息,少看报纸及电视,避免接触冷水,多吃些富有营运孙养的食物,使身体尽快恢复正常,保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗,勤换卫生巾,2周内不要坐浴,人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引锋蠢起感染,1个银悄陪月内禁止性生活,以防生殖器官感染,定时复查
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由于流后产一般都要损失一定的血液 ,会使身体暂时出现轻度贫血。所以 ,流产后应该多吃些营养丰富的补养品 ,如瘦肉、鱼、蛋、乳类、大豆制品、动物肝肾 ,以及新鲜蔬菜和水果等。流产时 ,子宫颈口处于开放状态 ,到完全闭合需要一定时间。在流产后应特别注意个人卫生 ,保持阴部清洁 ,内裤要常洗常换 ,半月内不可盆浴判握。同时要注意 ,在 1个月内绝对禁性生活 ,严者冲袜防感染。祝:身体健康首激!
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人流氏陪就是小产,小产也是产啊。饮食应为高蛋白的平衡饮食。平衡饮食,有饮,有食。
饮:豆浆,察茄乌鸡枸杞汤,鲫鱼汤,红枣蛋汤,益气补血。
食:多吃新鲜蔬菜,水果。因为人流后身体虚落,易流汗,水溶性维生素丢失的比较多歼没蠢。还有人流后为了防止感染,医生会开一些抗生素,(就是平常说的消炎药)这种药会破坏肠道健康,我们需要一些蔬菜水果中的膳食纤维来维持肠道健康。
饮:豆浆,察茄乌鸡枸杞汤,鲫鱼汤,红枣蛋汤,益气补血。
食:多吃新鲜蔬菜,水果。因为人流后身体虚落,易流汗,水溶性维生素丢失的比较多歼没蠢。还有人流后为了防止感染,医生会开一些抗生素,(就是平常说的消炎药)这种药会破坏肠道健康,我们需要一些蔬菜水果中的膳食纤维来维持肠道健康。
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