如何让身体放松下来啊?

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辛思若佟礼
2020-02-16 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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亲,你好,现在的社会压力都很大,当你累的时候,可以试试以下给你推荐的方法,别见笑!
1、开音乐,煮热水加盐或加醋泡脚。直到水冷却。
2、给自己在家做一顿饭吃或去外面平时没吃过的地方吃一顿饭。
3、把家里的卫生重新搞一次,不要的东西扔掉,不顺眼的地方从新摆,直到自己满意。
4、唱歌,在家开音乐,大声点(看时间而定)然后跟着唱,走调也无所谓,爱怎么唱就怎么唱。
希望能帮得上,满意请采纳
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