晚上睡觉老是心烦 怎么办
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你是肝火热,导致肺热,什么都不要做,免得心烦,你一发火,马上按脚上的大拇指和食指之间上来大概一节指头的长度,按,一开始会很痛,那是身体在泻肝火,要一直按一直按到不太痛了,再放手,这样可以把伤害减到最小。还有,泡热水脚会有帮助。
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