减肥要多吃肉?
展开全部
最快最简单的减肥:
第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝
的再多也不用怕会长肉!
第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!
第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你
觉得吃饱了就OK啦!
第四种:使用减肥药,本人使用的是牛奶减肥胶囊
以上种种方法都有用!只要你肯坚持15天就可以使你的体重
减掉3—10斤.祝你成功!
第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝
的再多也不用怕会长肉!
第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!
第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你
觉得吃饱了就OK啦!
第四种:使用减肥药,本人使用的是牛奶减肥胶囊
以上种种方法都有用!只要你肯坚持15天就可以使你的体重
减掉3—10斤.祝你成功!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
错!吃肉只能增肥,但减肥也要合理进食,建议你少吃肉类食品,多吃水果蔬菜!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
你不知道的减肥冷知识,吃肉真的会减肥!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询