吃什么可以减肥?
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减肥可以吃的零食
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减肥的方法真的有很多 但是对自己有效的不定有
你可以试试我说的
一定要少吃饭，多运动！！嘿嘿
经常的走动 不要老是坐着 少吃油多的东西 早餐一定要吃哦
晚上睡觉前做仰卧起做 别一下做好多 做到累了就不要在做了 做几天感觉没有什么感觉了在加几个就这样坚持 就可以了 晚上一定要少吃饭 多吃水果 吃香蕉 橙子 都挺好的！！加油！！
你可以试试我说的
一定要少吃饭，多运动！！嘿嘿
经常的走动 不要老是坐着 少吃油多的东西 早餐一定要吃哦
晚上睡觉前做仰卧起做 别一下做好多 做到累了就不要在做了 做几天感觉没有什么感觉了在加几个就这样坚持 就可以了 晚上一定要少吃饭 多吃水果 吃香蕉 橙子 都挺好的！！加油！！
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听说过"苹果醋"吗?
这是最新的一种减肥药,但它又不属于药品的分类.它是一种含片,口感很好服用起来也很方便.一个疗程有五小瓶,一小瓶可以减三到五斤.我很多朋友都试过了,很有效果.
不过要注意几点:一,有胃病的朋友要在饭后食用;二,有心脏病的请尽量少用.
这是最新的一种减肥药,但它又不属于药品的分类.它是一种含片,口感很好服用起来也很方便.一个疗程有五小瓶,一小瓶可以减三到五斤.我很多朋友都试过了,很有效果.
不过要注意几点:一,有胃病的朋友要在饭后食用;二,有心脏病的请尽量少用.
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三是要减少精糖的摄入 精糖容易代
谢，但是如果在人体内不消化，就很客易
转化为脂肪。
谢，但是如果在人体内不消化，就很客易
转化为脂肪。
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减肥期间为什么要多吃豆制品？
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