Question

治疗韧带拉伤的特效阵痛药!

韧带轻微拉伤, 跳绳跳的, 我不想耽误锻炼,
用什么可以快速阵痛, 让我将锻炼坚持下去!
经常看到运动员喷一种东西， 特效阵痛的，
那是什么？云南白药喷雾剂可以吗？大概多钱？
我现在用红花油，效果太慢，刚才问问题分用完了，
各位帮帮我吧， 真心感谢!

Answer 1

您好，韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分基芹详细介绍）。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉酥数猛�舐砩献龅揭韵录傅悖?

1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重
2.冷薯锋桥敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流
云南白药喷雾剂 30多块！

Answer 2

受伤之后马上用新伤药包
药店有这种药

Answer 3

韧带拉伤的修复需要大量的蛋白质与微量元素物质，尤盯埋其是钙磷类物质，有时食疗好处会大于药疗。可以多吃优质蛋白类食物，比如豆奶类食物中的豆腐、豆浆等，大骨汤也很好。如果软凯凯蚂组织损伤，则饮食忌吃：公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等，西孙裂药慎用，尤其是激素类药物忌用。不宜过多活动患处关节，以免加重损伤。可以局部热毛巾热敷，并外敷韧带骨方世贴，对治疗韧带拉伤有很好的效果。