
多囊卵巢综合症的饮食?
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多囊卵巢与内分泌失调有一定的关系,饮食上禁忌摄入酒精、咖啡、浓茶等食物,可以多吃富含维生素的水果和蔬菜,不宜食用油腻、辛辣的食物。养成健康的生活习惯,规律饮食,按时休息,保持情绪稳定。
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多囊卵巢综合征是以稀发排卵或无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗、多囊卵巢为特征的内分泌紊乱的症候群,这类病人具有月经稀少或闭经、不孕、多毛、肥胖、痤疮,双侧卵巢呈囊性增大特征,且因持续无排卵,严重情况下会使子宫内膜过度增生,增加子宫内膜癌的风险,多囊卵巢除了可以依据临床特征判断还要依据激素水平及B超检查,除雄激素过多是多囊卵巢综合征的基本特征,包括睾丸酮,游离睾丸酮,雄稀二酮,LH,LH/FSH比值,游离雌二醇,雌酮及空腹胰岛素也会明显升高,它的超声表现双侧卵巢体积增大,包膜增厚饱满,边缘周边回声增强,周围似有薄高回声环,卵巢皮质内可见10个以上1cm以下无回声,中央髓质回声增高。多囊卵巢的处理主要是控制体重、加强锻炼,少吃些脂肪类食物及含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸的食品,如肥肉、人工奶油、全脂奶、油炸食物、糕饼等,多补充些蛋白质食物,如鱼肉、豆、坚果等,药物一般多采用口服避孕药或改善胰岛素抵抗的药物进行治疗其中,醋酸环丙孕酮片是多囊卵巢综合征患者可长期服用的药物。
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