Question

多囊卵巢综合症的饮食？

Answer 1

多囊卵巢与内分泌失调有一定的关系，饮食上禁忌摄入酒精、咖啡、浓茶等食物，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，不宜食用油腻、辛辣的食物。养成健康的生活习惯，规律饮食，按时休息，保持情绪稳定。

Answer 2

多囊卵巢综合征是以稀发排卵或无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗、多囊卵巢为特征的内分泌紊乱的症候群，这类病人具有月经稀少或闭经、不孕、多毛、肥胖、痤疮，双侧卵巢呈囊性增大特征，且因持续无排卵，严重情况下会使子宫内膜过度增生，增加子宫内膜癌的风险，多囊卵巢除了可以依据临床特征判断还要依据激素水平及B超检查，除雄激素过多是多囊卵巢综合征的基本特征，包括睾丸酮,游离睾丸酮,雄稀二酮,LH,LH/FSH比值,游离雌二醇,雌酮及空腹胰岛素也会明显升高，它的超声表现双侧卵巢体积增大，包膜增厚饱满，边缘周边回声增强，周围似有薄高回声环，卵巢皮质内可见10个以上1cm以下无回声，中央髓质回声增高。多囊卵巢的处理主要是控制体重、加强锻炼，少吃些脂肪类食物及含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸的食品，如肥肉、人工奶油、全脂奶、油炸食物、糕饼等，多补充些蛋白质食物，如鱼肉、豆、坚果等，药物一般多采用口服避孕药或改善胰岛素抵抗的药物进行治疗其中，醋酸环丙孕酮片是多囊卵巢综合征患者可长期服用的药物。