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分析一下，是不是夜间没有休息好。再想一想，有没有感冒之类的病痛。再就是心理有什么较大的负担吗？一一排查，就能查清原因了。
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主要原因应该是没休息好吧，睡的太少，或者睡的时间段不对
按照黄帝内经的讲法，从十一点开始，每个时辰，都有一个内脏在参与休息和运动
所以一定要按时睡觉，最好十点半就上床开始休息，这样一圈睡下来，不但精神休息的好，身体也休息的好
按照黄帝内经的讲法，从十一点开始，每个时辰，都有一个内脏在参与休息和运动
所以一定要按时睡觉，最好十点半就上床开始休息，这样一圈睡下来，不但精神休息的好，身体也休息的好
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你是不是血糖低啊 晚上睡觉一般大约几点 作息时间不规律也以引起
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身体虚。睡的晚。飞机打多了。就这几个
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