Question

洗头时总掉头发是怎么回事啊?

Answer 1

每个人平均一天要掉100根头发，这很正常，到了是会再长的，另外要注意勤洗头，不要因为脱发就不洗头了，那样油脂堵塞毛孔，掉的会更多，另外扎辫子也是诱发脱发的一个原因呕。

还有，如果你在减肥，请注意你的饮食：头发的主要成分是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。不少女士因减肥而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，难以有充足蛋白质、铁质等营养供给毛囊而导致脱发。

你经常染发么?
染发剂等化学用品对头发有一定的伤害，有的甚至相当严重。

下面的方法有兴趣就试试吧：
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何首乌粥：何首乌30克、粳米100克、大枣3枚、冰糖少许，何首乌加水煎汤，去渣留汁，与粳米、大枣、冰糖同煮粥喝，每日1次。

枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克，以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。

黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每日1剂，可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。
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另外，梳头的梳子也很重要，最好用牛角梳、黄杨木梳，多做头部按摩也很有用的。

另外说到洗头，就要看你的洗头方法了，洗头时：
1、洗头前，先用梳子将头发梳开，一边用梳子按摩头皮，然后用清水先将头发冲洗一遍，这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少，如此在洗头时，便可减少洗发精的用量，以降低对头皮的刺激。

2、先将洗发精倒10圆硬币大小在手上，加水轻轻搓揉至起泡，再涂抹于头部清洗，然后冲洗干净。如此重复两次，便可彻底清洁头皮与发丝，切记千万不要直接将洗发精倒在头上搓洗，如此容易造成头皮局部的洗发精浓度过高，长久下来，可能会形成异常脱发的后遗症。

3、洗头发时应以画圆圈的方式洗头，一边用指腹按摩头皮，可促进血液循环，切记千万不要用指甲搔抓头皮，这样的动作容易使头皮受伤。而油性头皮者应着重清洗发根，干性头皮者则不宜清洗太久，以免让洗发精与头皮接触的时间过长。

4、用大量的清水将洗发精冲洗干净。如果冲洗不干净，洗发精残留将会造成头皮过敏现象，不过，别误以为热水的溶解力高而用高温的水来冲洗头发，热水可是伤害头皮的杀手，高温会使头皮水分流失而变得干燥，所以，如果你担心冲洗不干净，可用温水或冷水多冲洗几次即可。

==============最后，祝你拥有一头乌黑靓丽的秀发！==

这里是关于头发的奥秘：（法国专家破解中国人头发三大奥秘）
http://www.china-beautyfashion.com/424/hyrd.htm

可以到下面看看：
参考资料：http://www.hnszyy.com.cn/news/news/shownews.asp?id=373

Answer 2

不要想太多，是操劳过度