
减肥后皮肤松弛怎么办?
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我和你一样在减肥哦~
不过没有松弛
我建议您呢
要做拉伸运动
,每天做
有空的时候哦,比如坐着的时候,还有要多吃水果了,主食就克制下,咱好不容易瘦了不容易啊,
还有多喝柠檬水啦
希望被采纳哦
不过没有松弛
我建议您呢
要做拉伸运动
,每天做
有空的时候哦,比如坐着的时候,还有要多吃水果了,主食就克制下,咱好不容易瘦了不容易啊,
还有多喝柠檬水啦
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我以前也胖过,后来也是成功瘦身下来了。
我觉得没有啥子好特别注意的饮食或则是运动,时间久了自然就会紧了
如果有时间可以跳一些广场舞蹈之类的,对于瘦身或则保持身材,皮肤松弛的也是比较好的办法!
这是我自己的亲身体验。
我觉得没有啥子好特别注意的饮食或则是运动,时间久了自然就会紧了
如果有时间可以跳一些广场舞蹈之类的,对于瘦身或则保持身材,皮肤松弛的也是比较好的办法!
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鱼肉:紧致肌肤。
肌肤紧致的秘密
要想拥有年轻、紧绷的皮肤,没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质,这种物质能作用于表皮下的肌肉,使肌肉更加紧致,表皮也就自然紧绷而富有弹性了。营养专家认为,只要每天吃100—200克的鱼肉,一星期之内你就可以感受到面部,颈部肌肉的明显改善。
肌肤紧致的秘密
要想拥有年轻、紧绷的皮肤,没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质,这种物质能作用于表皮下的肌肉,使肌肉更加紧致,表皮也就自然紧绷而富有弹性了。营养专家认为,只要每天吃100—200克的鱼肉,一星期之内你就可以感受到面部,颈部肌肉的明显改善。
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