为什么老上火！
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1、体质原因：阳胜体质的人容易上火
2、饮食原因：喜欢吃辛辣、喝酒的人。容易上火
3、生活起居原因：常熬夜、生活不规律的人容易上火
2、饮食原因：喜欢吃辛辣、喝酒的人。容易上火
3、生活起居原因：常熬夜、生活不规律的人容易上火
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因为吃的含热量的食物太多，从而导致内火过盛。可熬点绿豆汤喝！
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如果不是常吃容易上火的东西却又经常上火的话，可能是阴虚火旺，找个中医帮你调理一下就可以了……要去正规医院哦！
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可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。指导意见也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。也建议服用清热解毒药物如上清丸等来进行调理，效果好。
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