Question

晚上喝红酒能减肥吗？

Answer 1

可以，
红酒含酒精，可帮助睡眠。而睡眠时代谢慢、体温低，吃起司和喝红酒，可产热，并加速新陈代谢，边睡边能消耗体内脂肪，以达到减肥瘦身效用。前一餐不能吃淀粉类的食物，要不然会起到反效果。红酒要选橡木桶发酵成的
睡前喝红酒的好处

睡觉前喝一小杯红酒(50-100毫升)，再配上1-2片or50克的奶酪
功效
奶酪：奶酪和乳酪含中短链脂肪酸、蛋白质及钙质等，能有效促进新陈代谢，提高甲状腺功能，以达到燃烧脂肪效用，
红酒：红酒含酒精、酪胺酸等成份，产热效果好，能促进新陈代谢，且热量不会被人体储存。最好要选橡木桶发酵成的。
全脂高钙奶酪配红酒减肥法，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分钟之内吃1-2片奶酪或50克乳酪，再喝1杯50-100毫升的红酒，3周可瘦7公斤。
根据研究显示，每天摄取固定的钙质可有效的减肥，所以含高热量的奶酪，竟然也变成减肥圣品。由于奶酪成份与母乳比例接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，可提升代谢率。

Answer 2

可以。喝红酒有效帮助消化，所以也就具备减肥的功效啦！
另外红酒具备以下几点好处：
1，预防血液毒素的产生，使身体始终维持良好的轻盈循环
2，可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积
最后，还要注意一下：
1，要发挥红酒的瘦身效果，最好在睡前饮用
2，每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜

Answer 3

可以。喝红酒有效帮助消化，所以也就具备减肥的功效啦！
另外红酒具备以下几点好处：
1，预防血液毒素的产生，使身体始终维持良好的轻盈循环
2，可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积
最后，还要注意一下：
1，要发挥红酒的瘦身效果，最好在睡前饮用
2，每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜

Answer 4

不能有效的减肥.别相信能减肥.只能有助软化血管.和帮助身体