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眼在调节松弛情况下，使5米外的平行光线，经过眼的屈光系统屈折后，物像所形成的焦点在视网膜前，在视网膜上形成模糊的弥散环，称为近视。说通俗点，近视即指青少年长期用眼不当导致眼疲劳，睫状肌紧张，晶体凸度加大，看近的清楚，看远的模糊，是青少年的常见病、多发病。
第一节 近视的原因
医学界对近视眼的确切成因的认识比较复杂，影响因素也很多，主要的因素大致划分为遗传因素、环境因素和营养体质因素：
1、遗传因素：
根据大量的调查资料，比较一致的结论是高度近视和遗传有关，遗传因素在近视眼的形成中起着很大作用。首先，近视发病率在种群间存在着明显差别。例如，亚洲人里，中国人和日本人是近视眼的高发人群，中国的维吾尔族远视多于近视，欧洲以犹太人近视高发，埃及人和阿拉伯人近视眼比较多。另外，有些家族中，大眼镜小眼镜代代相传，这是家族性的遗传因素对近视眼形成的作用。中国的群体调查也证明，双亲都为高度近视者，子代50%为近视；双亲一人为高度近视者，子代约25%为近视；双亲表现正常者，子代约10%为近视。
2、环境因素：
环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从大量国内外有关调查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。但是，在近距离阅读或长时间工作的影响下，易产生近视。
3、营养体质学说：
从一些资料分析到，微量元素镉、锶和锌以及叶黄素等的缺乏和体质的薄弱也可影响到近视的发生。
第二节 近视眼产生的机理
关于近视的形成，有很多说法，既有外部因素，又有内部因素。目前医学界没有一致的认识。主要有以下几种理论：
（1）眼肌牵拉学说：眼球外部有六块肌肉，即直肌四块和斜肌两块，控制眼球在眼眶内运动。贝茨博士因为，斜肌是调节工具，斜肌收缩时，眼睛看清近处。视近时，眼内直肌、上斜肌收缩，使眼球向上向下转动，如用眼过度它们持续性地保持收缩，致使眼球后极部隆起引起近视、斜视和散光。通过中国五千年道家养身文化和现代医学研究证明：近视、散光和斜视都为功能性视觉问题，都是眼外肌长期过劳、紧张造成，它们是可以修复的。
医学界不少人不同意这个说法，而美国哈佛医学院眼科专家贝茨博士却依据这一理论，研究开创一种贝茨博士护眼法，是通过训练脑与眼的放松、运动和协调一致，使之产生自然正常的清晰视力。
（2）调节学说：绝大多数近视是在青少年时代出现，由于青少年眼的调节力特别强，对近距离工作学习有高度适应性，所以看近也不易疲劳。人眼视近时，调节加大，集合加大，瞳孔缩小，把物体焦点调整到网膜上。若长时间近距离工作，睫状肌过度紧张，出现调节性近视，即假性近视，若不及时消除，持续发展则可成为不可逆转的真性近视。
（3）形觉剥夺学说：形觉剥夺学说由于上睑下垂，先天性白内障，角膜疾病，晶体后纤维增生，眼罩遮盖时间不适当等原因，使视网膜缺乏刺激，网膜锥体细胞活性降低，诱发近视，称为“视觉剥夺性近视眼”。
（4）离焦学说：动物试验证明，过少环境，视野狭小，视近时间过长可诱发近视发生。
（5）营养学说：人体缺乏营养时，视力也会受到影响。医学研究证实：视网膜黄斑区主要由叶黄素构成，叶黄素对黄斑区有保护作用，其中，有毒光线经聚焦后其能量加倍增加，叶黄素被大量消耗，以化解有毒光对黄斑区的损害。为了不被光伤害，眼睛黄斑区只有采取躲避的办法，奋力调节眼球，使眼前后轴加长，所以易产生近视。
第三节 近视眼的分类
1．按屈光程度分为：
（1） 轻度近视眼：小于-3.00D（300度）一般眼底无病理性改变
（2） 中度近视眼：-3.00D(300度)—-6.00D（600度）部分眼底呈豹纹状改变
（3） 高度近视眼：大于-6.00D（600度）常引起眼底并发症
若大于-10.00D（1000度）眼底并发症严重的称病理性近视，又称恶性近视，多与遗传因素有关。
2.按屈光原因分为：
（1）轴性近视：是由于眼轴的延长造成的近视。一般眼轴每增加1mm，近视度数增加-3.00D。在高度近视眼特别是恶性近视眼中，眼轴的延长极为严重，往往可以看到明显的眼球突出。
（2）曲率性近视：是由于角膜或晶体表面曲率半径变化，造成的近视。临床主要介于角膜的改变，如圆锥形角膜，角膜葡萄肿。还可见于晶体核形成的圆锥形晶体以及晶体位前移等。
（3）屈光指数性近视：眼轴基本正常，由于眼内各屈光成分异常所致，当屈光间质的折光率变化（增高）时，临床上主要见于房水、晶体的改变，如糖尿病、白内障早期的晶体膨隆等，易造成近视。
3.按病理变化分：一般近视属于单纯近视。眼球内仅有近视弧、豹纹状眼底的改变。进行性近视眼也叫病理性近视眼，大多开始于幼儿时期，此后度数一般不再增长。此类近视除了视力下降外，视网膜、玻璃体、眼底也有一些病理改变，有些病例即使戴镜矫正也达不到正常视力。
4.按病情分为：
医学界常规将近视眼分为假性近视眼、真性近视眼和混合性近视眼三种。
（1）假性近视眼总起来说就是用眼不卫生，看书学习时间太长，近距离学习时间太久，诱发睫状肌紧张和痉挛，导致远视力下降，这种近视是可逆的，称为调节性近视，俗称假性近视眼。
假性近视眼的特点是远视力低于近视力，但眼球前后径并没有加长，眼球结构并未发生变化，仅仅是生理机能的改变，通过休息训练和治疗可恢复正常视力，这种近视具有可逆性。此阶段多不被人重视，继续发展下去，眼球的前后径变长即可形成真近视。
（2）真性近视眼是指眼的屈光系统处于静止状态下，从5米以外来的平行光线经过眼的屈光系统折光后，在视网膜前形成焦点，而视网膜上形成不清晰的图像，称为真性近视。主要因为眼球前后径长及屈光系统折射不够强导致近视。
真性近视的特点：真性近视是器质性的病变，由于眼轴伸长及角膜屈光度决定的，与调节无明显关系。多见于年龄较大，发病时间较长，屈光度较高者。散瞳验光可以鉴别真性近视和假性近视。
（3）混合性近视也叫中间性近视或者半真性近视。它是指平时呈现近视状态，使睫状肌麻痹后或者雾视后近视的屈光度降低，但还不会全部消失，称为混合性近视。这类近视的发生既有调节因素，也有器质性因素。调节松弛后，减少屈光度是调节紧张形成的近视部分（即假性近视部分），余下的屈光度则是器质性因素的结果（即真性近视）。
在刚发生视力下降时，一般多为假性近视，或混合性近视，治疗后可恢复正常视力，只要方法得当，控制到位，就一定能够达到满意的效果，万不可听之任之，错失最佳治疗时期。
第四节 近视眼的临床表现
视力减退主要是远视力减退，近视力正常。双眼易疲劳，眼睛干涩，频繁眨眼，甚至记忆力减退，有的出现眼位偏斜现象，近视眼多见隐外斜。中高度近视眼患者可有眼球突出情况，俗称“金鱼眼”。近视早期出现弧形斑、豹纹状眼底，晚期出现眼底改变，产生并发症。如玻璃体混浊，黄斑部改变，后巩膜葡萄肿，青光眼的发病率高于正常人6—8倍。
第五节 近视眼的危害
1、 眼部改变：早期视力模糊、眼睛干涩、眨眼等不适感，随着近视的发展和度数的加深，会出现多种程度不同的并发症，如玻璃体混浊、视网膜出血、视网膜剥离、黄斑变性、继发性白内障、青光眼等，有的甚至失明。会给孩子今后的学习、生活带来不便。
2、影响学习效率：近视最早最直接的表现是容易产生视疲劳，精力难以集中以及情绪烦躁甚至头晕等现象，能造成记忆力降低和学习兴趣减退等不良后果。
3、限制就业选择：视力低下易使部分学生形成避免户外活动的倾向，不久以后可能导致体质虚弱，影响孩子形成拼搏、进取、积极上进的心态。更严重的是，视力障碍会使青少年遇到一系列就业限制，由于视力不过关而遭遇“限考”的考生逐年增多，裸眼视力低于1.0不能报考军事学院、某些医学专业、航海、航空、地质、化学分析等专业，对从小立志欲在这些领域有所作为的年轻人无疑是一个致命的打击。
4、导致身心异常：近视不仅会诱发产生一些眼部疾病，对整个身心健康的发育都会构成严重危害，使青少年出现封闭、保守、脆弱及较为严重的人格缺陷。
5、遗传给下一代：一般来说，如果父母有一人属于高度近视，就会遗传给孩子。如果父母是超过-6.00度的高度近视，则孩子50%会成近视。因此保护孩子的视力，不仅给子女一个清晰的视野，更为子孙视力健康打下良好的基础，否则一代人近视了，就可能代代相传。
第一节 近视的原因
医学界对近视眼的确切成因的认识比较复杂，影响因素也很多，主要的因素大致划分为遗传因素、环境因素和营养体质因素：
1、遗传因素：
根据大量的调查资料，比较一致的结论是高度近视和遗传有关，遗传因素在近视眼的形成中起着很大作用。首先，近视发病率在种群间存在着明显差别。例如，亚洲人里，中国人和日本人是近视眼的高发人群，中国的维吾尔族远视多于近视，欧洲以犹太人近视高发，埃及人和阿拉伯人近视眼比较多。另外，有些家族中，大眼镜小眼镜代代相传，这是家族性的遗传因素对近视眼形成的作用。中国的群体调查也证明，双亲都为高度近视者，子代50%为近视；双亲一人为高度近视者，子代约25%为近视；双亲表现正常者，子代约10%为近视。
2、环境因素：
环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从大量国内外有关调查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。但是，在近距离阅读或长时间工作的影响下，易产生近视。
3、营养体质学说：
从一些资料分析到，微量元素镉、锶和锌以及叶黄素等的缺乏和体质的薄弱也可影响到近视的发生。
第二节 近视眼产生的机理
关于近视的形成，有很多说法，既有外部因素，又有内部因素。目前医学界没有一致的认识。主要有以下几种理论：
（1）眼肌牵拉学说：眼球外部有六块肌肉，即直肌四块和斜肌两块，控制眼球在眼眶内运动。贝茨博士因为，斜肌是调节工具，斜肌收缩时，眼睛看清近处。视近时，眼内直肌、上斜肌收缩，使眼球向上向下转动，如用眼过度它们持续性地保持收缩，致使眼球后极部隆起引起近视、斜视和散光。通过中国五千年道家养身文化和现代医学研究证明：近视、散光和斜视都为功能性视觉问题，都是眼外肌长期过劳、紧张造成，它们是可以修复的。
医学界不少人不同意这个说法，而美国哈佛医学院眼科专家贝茨博士却依据这一理论，研究开创一种贝茨博士护眼法，是通过训练脑与眼的放松、运动和协调一致，使之产生自然正常的清晰视力。
（2）调节学说：绝大多数近视是在青少年时代出现，由于青少年眼的调节力特别强，对近距离工作学习有高度适应性，所以看近也不易疲劳。人眼视近时，调节加大，集合加大，瞳孔缩小，把物体焦点调整到网膜上。若长时间近距离工作，睫状肌过度紧张，出现调节性近视，即假性近视，若不及时消除，持续发展则可成为不可逆转的真性近视。
（3）形觉剥夺学说：形觉剥夺学说由于上睑下垂，先天性白内障，角膜疾病，晶体后纤维增生，眼罩遮盖时间不适当等原因，使视网膜缺乏刺激，网膜锥体细胞活性降低，诱发近视，称为“视觉剥夺性近视眼”。
（4）离焦学说：动物试验证明，过少环境，视野狭小，视近时间过长可诱发近视发生。
（5）营养学说：人体缺乏营养时，视力也会受到影响。医学研究证实：视网膜黄斑区主要由叶黄素构成，叶黄素对黄斑区有保护作用，其中，有毒光线经聚焦后其能量加倍增加，叶黄素被大量消耗，以化解有毒光对黄斑区的损害。为了不被光伤害，眼睛黄斑区只有采取躲避的办法，奋力调节眼球，使眼前后轴加长，所以易产生近视。
第三节 近视眼的分类
1．按屈光程度分为：
（1） 轻度近视眼：小于-3.00D（300度）一般眼底无病理性改变
（2） 中度近视眼：-3.00D(300度)—-6.00D（600度）部分眼底呈豹纹状改变
（3） 高度近视眼：大于-6.00D（600度）常引起眼底并发症
若大于-10.00D（1000度）眼底并发症严重的称病理性近视，又称恶性近视，多与遗传因素有关。
2.按屈光原因分为：
（1）轴性近视：是由于眼轴的延长造成的近视。一般眼轴每增加1mm，近视度数增加-3.00D。在高度近视眼特别是恶性近视眼中，眼轴的延长极为严重，往往可以看到明显的眼球突出。
（2）曲率性近视：是由于角膜或晶体表面曲率半径变化，造成的近视。临床主要介于角膜的改变，如圆锥形角膜，角膜葡萄肿。还可见于晶体核形成的圆锥形晶体以及晶体位前移等。
（3）屈光指数性近视：眼轴基本正常，由于眼内各屈光成分异常所致，当屈光间质的折光率变化（增高）时，临床上主要见于房水、晶体的改变，如糖尿病、白内障早期的晶体膨隆等，易造成近视。
3.按病理变化分：一般近视属于单纯近视。眼球内仅有近视弧、豹纹状眼底的改变。进行性近视眼也叫病理性近视眼，大多开始于幼儿时期，此后度数一般不再增长。此类近视除了视力下降外，视网膜、玻璃体、眼底也有一些病理改变，有些病例即使戴镜矫正也达不到正常视力。
4.按病情分为：
医学界常规将近视眼分为假性近视眼、真性近视眼和混合性近视眼三种。
（1）假性近视眼总起来说就是用眼不卫生，看书学习时间太长，近距离学习时间太久，诱发睫状肌紧张和痉挛，导致远视力下降，这种近视是可逆的，称为调节性近视，俗称假性近视眼。
假性近视眼的特点是远视力低于近视力，但眼球前后径并没有加长，眼球结构并未发生变化，仅仅是生理机能的改变，通过休息训练和治疗可恢复正常视力，这种近视具有可逆性。此阶段多不被人重视，继续发展下去，眼球的前后径变长即可形成真近视。
（2）真性近视眼是指眼的屈光系统处于静止状态下，从5米以外来的平行光线经过眼的屈光系统折光后，在视网膜前形成焦点，而视网膜上形成不清晰的图像，称为真性近视。主要因为眼球前后径长及屈光系统折射不够强导致近视。
真性近视的特点：真性近视是器质性的病变，由于眼轴伸长及角膜屈光度决定的，与调节无明显关系。多见于年龄较大，发病时间较长，屈光度较高者。散瞳验光可以鉴别真性近视和假性近视。
（3）混合性近视也叫中间性近视或者半真性近视。它是指平时呈现近视状态，使睫状肌麻痹后或者雾视后近视的屈光度降低，但还不会全部消失，称为混合性近视。这类近视的发生既有调节因素，也有器质性因素。调节松弛后，减少屈光度是调节紧张形成的近视部分（即假性近视部分），余下的屈光度则是器质性因素的结果（即真性近视）。
在刚发生视力下降时，一般多为假性近视，或混合性近视，治疗后可恢复正常视力，只要方法得当，控制到位，就一定能够达到满意的效果，万不可听之任之，错失最佳治疗时期。
第四节 近视眼的临床表现
视力减退主要是远视力减退，近视力正常。双眼易疲劳，眼睛干涩，频繁眨眼，甚至记忆力减退，有的出现眼位偏斜现象，近视眼多见隐外斜。中高度近视眼患者可有眼球突出情况，俗称“金鱼眼”。近视早期出现弧形斑、豹纹状眼底，晚期出现眼底改变，产生并发症。如玻璃体混浊，黄斑部改变，后巩膜葡萄肿，青光眼的发病率高于正常人6—8倍。
第五节 近视眼的危害
1、 眼部改变：早期视力模糊、眼睛干涩、眨眼等不适感，随着近视的发展和度数的加深，会出现多种程度不同的并发症，如玻璃体混浊、视网膜出血、视网膜剥离、黄斑变性、继发性白内障、青光眼等，有的甚至失明。会给孩子今后的学习、生活带来不便。
2、影响学习效率：近视最早最直接的表现是容易产生视疲劳，精力难以集中以及情绪烦躁甚至头晕等现象，能造成记忆力降低和学习兴趣减退等不良后果。
3、限制就业选择：视力低下易使部分学生形成避免户外活动的倾向，不久以后可能导致体质虚弱，影响孩子形成拼搏、进取、积极上进的心态。更严重的是，视力障碍会使青少年遇到一系列就业限制，由于视力不过关而遭遇“限考”的考生逐年增多，裸眼视力低于1.0不能报考军事学院、某些医学专业、航海、航空、地质、化学分析等专业，对从小立志欲在这些领域有所作为的年轻人无疑是一个致命的打击。
4、导致身心异常：近视不仅会诱发产生一些眼部疾病，对整个身心健康的发育都会构成严重危害，使青少年出现封闭、保守、脆弱及较为严重的人格缺陷。
5、遗传给下一代：一般来说，如果父母有一人属于高度近视，就会遗传给孩子。如果父母是超过-6.00度的高度近视，则孩子50%会成近视。因此保护孩子的视力，不仅给子女一个清晰的视野，更为子孙视力健康打下良好的基础，否则一代人近视了，就可能代代相传。
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