长时间的学习容易疲劳心理学分析
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长时间的学习容易疲劳?疲劳的种类:大体归为生理疲劳与心理疲劳生理疲劳:肌肉疲劳与神经系统疲劳。表现:动作失调、姿势不准、痉挛。心理疲劳:思维迟钝、反应缓慢、注意涣散、情绪烦躁、焦虑不安、感到无聊。心理疲劳比生理疲劳更严重、更难以消除,易转化为慢性疲劳。学习疲劳,学习过程中,常会出现在长时间紧张学习之后,本来能解决的问题而得不到解决,这种现象称为学习疲劳。其原因:主要是内抑制,皮层能量消耗过程超过了恢复过程,产生保护性抑制,使兴奋性减低,能力下降。学生学习过程中的学习疲劳大多数为心理疲劳
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长时间的学习容易疲劳,心理学的分析他们长期的时间的学习,对于大脑的休息有一定的障碍可以所以不要长时
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长时间学习的话容易疲劳,我觉得这不是心理学问题,而是一个人的身体素质问题。
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长时间学习当然会引起人的疲劳了,因为人会感觉累的。
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长时间的学习容易心理疲劳,所以要学会放松自己这样学习效率会更高
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