Question

我的升高是156CM，但是体重却有50KG了，想减肥，减多少才算正常体重？

Answer 1

90斤应该是很好的选择,虽然不是医学中的标准体重.可是,如果按那样,人看起来就好结实了,所以按审美来说,这样比较好
至于减肥嘛,建议多做运动,千万别吃药什么的,说不定会有副作用,总之少吃多动,就OK了啊

Answer 2

国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重：标准体重＋-(多少）10％．
超
重：大于标准体重10％小于标准体重20％．
轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．
中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．
重度肥胖：大于标准体重50％以上
体重跟年龄没有太大关系。