
NBA球星有多能吃?
一说起NBA球员,很多人的第一反应肯定是身体素质好、训练强度大,和CBA的球员不同,几乎每个休赛期结束,很多NBA球员的身体能够看到有一个明显的提升,这背后的付出是非常多的。这样的一个运动量,那么可能有人好奇了,他们每天的饭量是什么情况呢?想想库里每次下飞机的时候都要抱着一摞盒饭,其实就应该明白了。
林书豪作为黄种人里比较成功的NBA球员,他的饭量其实是最能代表我们的,一般黄种人的身体素质不如黑人,但林书豪之前晒出的照片中,一顿饭就要吃6个汉堡,而且里面的肉和菜都比普通的汉堡更多,这样的大餐绝对是热量爆炸了。
其次是字母哥的哥哥,尽管他在球场上的表现机会不多,但是他的饭量可是不小,在之前参加中国活动的时候,有人拍到了他的照片,直接摆到了9碗泡面,也是超过了正常人一天的饭量了。
说到身体素质好,那么伊巴卡绝对是当仁不让,他的身体线条放在所有NBA运动原里面去比较也是非常完美的。尽管现在转型为投射型的大前锋,但是他对于身体营养的补充是一直没有落下的。为了补充优质的蛋白质,伊巴卡吃鱼是非常多的,有的时候一条10斤上下的鱼,完全不需要第二个人参与,就可以做到“光盘”。
当然了,要说到饮食这方面,勒布朗-詹姆斯堪称所有运动员的典范,他在十几年的时间里,几乎没有吃过猪肉,每天的饭从三餐到运动前后的补充,热量和蛋白质都是爆炸的,之前有人试过,如果普通人一天吃这么多,估计早就已经吃吐了,肚子也是受不了的。
奥尼尔虽然现在身体发福了,但是年轻的时候也算是一个灵巧的胖子,他的吨位每天的能量需求也非常多,不过奥尼尔在饮食方面的管控跟詹姆斯相比可是差远了,生涯后期已经有走样的情况。在之前的一次大胃王比赛中,他在不到5分钟的时间就吃掉了超过30个热狗,这种胃容量的确也是没谁了。
其实任何一名运动员成功的背后,都是有太多付出的,就连吃饭这一件事,很多时候他们的要求和规定也是要比普通人多了太多束缚的。