Question

学习南京大学健康学概论网络课程本课程的受益、感触、遗憾和建议。 求帮助啊，选过健康学的各位帮帮我把

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Answer 1

通过全面介绍与日常生活、学习和娱乐活动密切相关的健康知识，使我初步掌握了健康的奥秘，熟悉了健康的基本理论和方法，了解了健康研究的最新进展，牢固树立了健康意识、强化了健康信念，实施了健康的行为和生活方式，最终把健康的一生把握在了自己手中。
通过本课程的教学，使我从关注自身的健康出发，进而关注和提高他人和整个社会的健康水平。
通过介绍健康学的研究概况，使我初步掌握了保护和促进健康、预防和控制疾病的基本理论和方法，熟悉了健康的基本要求和影响因素，深入理解了人类健康的概念和含义，了解了人类在追求健康目标的过程中长期积累下来的主要经验和教训。
通过第一篇生理健康的学习，明白了人类的遗传、进化和人体生理系统的基本结构与功能，使我初步理解和掌握生理健康的基本原则和方法，熟悉了生理健康的基本需求与标准，了解了生物医学研究的基本方法和研究进展。
通过第二篇心理健康，明白了心理健康的含义、内容和方法，使我初步掌握心理健康的基本原理，熟悉了常见心理障碍的主要原因和应对措施，了解了心理测试、心理咨询、心理调试和心理治疗的基本方法和研究进展。
通过第三篇行为健康，明白了日常起居、饮食、学习、运动和人际交往等行为和生活方式对健康的影响，使我初步掌握行为健康的基本原理和基本方法，理解了行为与健康的密切关系，熟悉了常见行为和生活习惯对健康的重要影响，了解了有关行为健康的基本标志和研究进展。
通过第四篇环境健康，明白了环境因素对健康的影响，自然环境和人为环境中，使我初步掌握环境健康影响的作用规律，理解了环境物理、化学和生物因素与健康的密切关系，熟悉了预防和控制环境危险因素的基本方法，了解了当前面临的重大环境健康问题和有关研究进展。
通过第五篇疾病防治，了解了各种常见疾病的病因、症状和主要防治措施，使我初步掌握疾病发生和发展的一般规律，理解了健康与疾病的相互关系，熟悉了有关病因和早期症状，了解了有关疾病的有效防治方法。
通过第六篇医药常识，明白了中医和西医在就医、诊断、常用技术、药物使用等方面的知识，使我初步掌握中西医学的基本理论和方法，理解了有关医药常识的内在原理，熟悉了与健康保护和常见病防治密切相关的医药常识，了解了常用疗技术和药物的适应征和副作用。
通过第七篇急救与护理，明白了现场急救与护理技术，使我初步掌握身临突发事件发生时的紧急自救与互救的基本原则，熟悉了有关操作方法，了解了常用器材的使用要领和替代途径，有效应对一般突发事件的急救与护理。

2.感受

通过这门课程的学习，我深深感受到健康学是门深奥的学问，“健康”这两个简单的字，包含了很多方面的知识，我感到受益匪浅，很高兴能学习到那么多以前不明白的东西，不论是生理、心理、行为、环境、疾病防治、医药常识、急救护理，我都有收获到很多，在今后的生活中，我会将这些学到的知识用于生活中，成为一名身心健康的大学生。

3.遗憾

做多选题的时候太过大意，正确率很低，只获得了一半的分就没有题目做了，感到很遗憾。
在学校里，用电脑不是很方便，所以，能够学习健康学的时间很有限，感到一个学期就这么快过去了，有点遗憾。

4.建议

多选题的难度较大，正确率较低，题库里的题有点少，容易出现分没有做满却没题目可做的现象，希望老师可以及时更新题库。