求一个详细的减肥计划 10
我现在是高二的学生，寄宿制，时间很紧，没有多少时间锻炼。170cm,70KG腿特别粗，肚子，脸上胸部肉都很多，而且没有肌肉很松弛，不硬。这是阴性肥胖是么?求一个详细的减肥...
我现在是高二的学生，寄宿制，时间很紧，没有多少时间锻炼。
170cm,70KG
腿特别粗，肚子，脸上胸部肉都很多，而且没有肌肉很松弛，不硬。
这是阴性肥胖是么?
求一个详细的减肥计划，和该吃什么样的食物。没有多少时间锻炼，最好能说按部位减肥的方法，全身的也行。。
暂时不要练肌肉，先要减肥的 展开
170cm,70KG
腿特别粗，肚子，脸上胸部肉都很多，而且没有肌肉很松弛，不硬。
这是阴性肥胖是么?
求一个详细的减肥计划，和该吃什么样的食物。没有多少时间锻炼，最好能说按部位减肥的方法，全身的也行。。
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