恐惧害怕惊恐焦虑恐怖症怎么调整?

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自由行走的灵魂
高粉答主

2020-07-08 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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有的时候恐惧,害怕惊恐,焦虑,恐怖症,但靠自己调整非常困难,这个时候你就需要多交朋友的,参加什么活动群体的生活特别能调整这些事,必须得迈出第一步
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