Question

13岁女生正常体重是多少？ 怎样快速减肥？

153cm 45kg 算重么？

Answer 1

过课十二岁后，体重就不能以年龄为凭借标准的了。
这是百度百科上的答案：
一般来讲2－12岁的儿童可用以下公式粗略估计其身高：
身高（CM）＝（年龄－2）X5＋85＝年龄X5＋75
按年龄计算体重公式：
婴儿：前半年体重（KG）＝出生体重＋月龄X0．7
后半年体重（KG）＝出生体重＋6X0．7＋（月龄－6）X0．5
2－12岁儿童体重（KG）＝（年龄）X2＋12＝年龄X2＋8

体重的评价指标如下：
标准体重的60％以下 严重营养不良
标准体重的60－80％ 中度营养不良
标准体重的80－90％ 轻度营养不良
标准体重的90－110％ 正常范围
＞标准体重的120％ 肥胖

测量标准体重的计算公式
较普遍采用的计算方法有两种：
一种是：
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)
另一种是：
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法，基本已被广泛采用。
另外，最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法：
北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。

Answer 2

这个体重灰常好，不需要减肥了。不过要想有好的身材的话，千万不能节食，因为你正在发育，需要营养，要多吃含钙质的食物，多喝骨头汤之类的。还有就是要多运动，只有多运动了才会有健美的身材。如果你只一味的追求瘦，那就是灰常错误的，而且可能有一天你会后悔。美好的身材=合理的饮食+坚持运动

Answer 3

我15时 177cm 不过我是男的 那时57kg 你是女的，那有些重。42.5kg差不多了. 不过你很正常， 只是个子低了些。 囧

Answer 4

45kg，如果觉得你这样很重就做多点运动。

Answer 5

偏胖，多加运行，跑步。