产妇可以吃白萝卜排骨汤吗

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你好啰嗦哦
2020-12-21 · 人生就是,宁可孤独,也不相亲
你好啰嗦哦
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产妇尽量不要吃白萝卜,可能会影响到正常的消化功能,在生产之后身体特别的虚弱,一定要合理的搭配膳食,保障营养的多样化,不要过于单一。多吃一些鸡蛋瘦肉牛奶,鱼肉虾皮海产品,也应该多喝一些排骨汤,鸡汤来增加身体的营养,促进乳汁的分泌。
柠萌1994
高粉答主

2020-12-22 · 醉心答题,欢迎关注
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坐月子期间喝一些萝卜排骨汤是很不错的事情,可以补充多种维生素,也是可以预防便秘的。

月子排骨汤的做法:
在整个孕期是非常重要的,尤其是吃的方面,其实不光是孕期,坐月子也是件重要的事,要是做不好月子,到时候就会一直拖着病过日子了,这些月子病也会一直跟随着自己。那么坐月子炖排骨汤怎么炖呢?

排骨汤的炖法有很多,如果觉得单纯的排骨汤不好吃,太油腻的话,可以在排骨汤里面加一点萝卜。尤其是在生产完之后,适当的吃一些萝卜是可以促进排气的。而且萝卜里面水分也很大,会中和一下排骨汤的油腻,不会觉得咽不下去。

先将排骨用清水洗一遍,在锅里面倒入凉水,烧开了之后把洗好的排骨放在锅里面,五分钟之后再把排骨捞出来,再用清水清洗一遍放在电饭煲里,再切几片生姜片,把生姜片一块放在锅里面,这样就能去除掉腥气了,等到水开了之后再把萝卜块放在汤里面,等熟了就可以喝了。

为了能够保障做出来的排骨汤味道鲜美,在选择排骨的时候,一定要注意了,一定要买新鲜的排骨,最好要去菜市场买,通常菜市场的什么菜都是非常新鲜的,一般都是当天的,这也就能够保证买回来的排骨也是非常新鲜的,不会是过夜的。
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gjxun1970

2020-12-21 · TA获得超过5.9万个赞
知道大有可为答主
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产后是可以食用白萝卜炖排骨的。 排骨和白萝卜都是很有营养的食物, 并且会有催奶的效果,产妇是可以食用的。
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扬如祎j5
情感倾听者

2020-12-21 · 少些批判,多点倾听
知道小有建树答主
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产妇可以呛白萝卜排骨汤的。完全可以的,很多食材都可以做汤给产妇喝的
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独步寻花
2020-12-21 · 超过50用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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可以呀,白萝卜理气温中,排骨补充营养。
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