小孩专注力差怎么办?
2022-07-25
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孩子专注力不好,通常都会引起读书成绩下降。家长可以用以下3个方面来引导专注力不集中的孩子:
1多赞扬孩子的表现:家长都应该赞扬孩子,鼓励是孩子进步的推动力,这样能让孩子做更好。
2多吃鱼:我们的脑细胞有60%由不饱和脂肪酸构成,其中最重要的是DHA。鱼类里面有丰富DHA,能改善大脑智力,活跃大脑,平时可以多吃一些。在我孩子读初一的过程,他记忆力时常不好,写作文总是提不起神,导致各科成绩都很不好。无意在度娘上看到了一个开启潜能的(特斯拉大脑开发训练),学完后,才改善了孩子这种不良的状况。提升了孩子的智力,看书不再走神,成绩都进步得很快。相信我的这些话应该对你有用,愿你一帆风顺!
3保证充足的睡眠:孩子正处于成长期,良好的睡眠是提高智商的基础。睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环,睡眠可以让我们精神状态得到恢复。
1多赞扬孩子的表现:家长都应该赞扬孩子,鼓励是孩子进步的推动力,这样能让孩子做更好。
2多吃鱼:我们的脑细胞有60%由不饱和脂肪酸构成,其中最重要的是DHA。鱼类里面有丰富DHA,能改善大脑智力,活跃大脑,平时可以多吃一些。在我孩子读初一的过程,他记忆力时常不好,写作文总是提不起神,导致各科成绩都很不好。无意在度娘上看到了一个开启潜能的(特斯拉大脑开发训练),学完后,才改善了孩子这种不良的状况。提升了孩子的智力,看书不再走神,成绩都进步得很快。相信我的这些话应该对你有用,愿你一帆风顺!
3保证充足的睡眠:孩子正处于成长期,良好的睡眠是提高智商的基础。睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环,睡眠可以让我们精神状态得到恢复。
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1、陪孩子玩。要是孩子的注意力总是不能集中,大人们可以陪着孩子一起改正这个问题,效果会比别人教更好。可以带孩子多做一些运动,根据宝宝的爱好,比如喜欢玩球,或者是跳绳都可以。这样可以让孩子的身体协调能力变好,要是做好了,对于大脑反应能力也会提高。因为只有能集中注意力去做一件事,才会做的好。
2、玩很长时间的游戏。陪着孩子做一些需要动脑子,而且可以玩很长时间的游戏。当然这种游戏可能比较需要很大的耐心,宝宝肯定自己做不成,要是一家人一起做的话,宝宝的兴趣会更大。有兴趣的去做一件事情,往往比被动的效果更好一些。可以陪孩子做一些逻辑思维的游戏,让孩子踊跃的去发表自己的意见和建议,多听听孩子的想法。
3、多鼓励孩子。平时多给孩子一些鼓励,不能逼迫他去做不喜欢的事情。要不然他肯定更不可能去认真做了,这样时间久了,宝宝会对很多的玩的,都失去兴趣。没有兴趣肯定对做什么都不会很关注,专注力也会下降。
2、玩很长时间的游戏。陪着孩子做一些需要动脑子,而且可以玩很长时间的游戏。当然这种游戏可能比较需要很大的耐心,宝宝肯定自己做不成,要是一家人一起做的话,宝宝的兴趣会更大。有兴趣的去做一件事情,往往比被动的效果更好一些。可以陪孩子做一些逻辑思维的游戏,让孩子踊跃的去发表自己的意见和建议,多听听孩子的想法。
3、多鼓励孩子。平时多给孩子一些鼓励,不能逼迫他去做不喜欢的事情。要不然他肯定更不可能去认真做了,这样时间久了,宝宝会对很多的玩的,都失去兴趣。没有兴趣肯定对做什么都不会很关注,专注力也会下降。
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2020-07-10
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儿童专注力专家研究表明 儿童注意力的训练方法有很多,
锻炼听觉注意力
1、听数报数法:读一串数字,读完以后要求孩子立即报出听到几个8,依次进行听觉的训练,当孩子能准确无误的报出一个数字的时候,在慢慢增加要报的数字,训练的数组也可逐渐加长。
2、听数倒背:读给孩子一组数字,让孩子倒背出来,数组随训练的进程逐渐加长。
3、复述词语:家长从书中随意读出5个词,要求孩子复述;家长从书中读出6个词,要求孩子复述;
数数法
从6开始,隔6就数,如6、12、18、24、30……数到500;从500开始,隔6就数,数到6.也可选择从其它数字开始。不管怎样数,先记下时间,看多长时间数完。然后看后一次数是否能快于前一次……
读书训练
家长和孩子各拿一本相同的书,选一篇文章让孩子大声朗读,家长记下孩子读错的地方;再让孩子从头读起,看读书的时间能否加快,错误能否减少。
智力游戏训练
买一些智力训练的书,找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让孩子报出来。
专业系统训练
需要注意的是,为了让孩子在接受这些训练时不感到枯燥,可以有一定的奖惩措施,也可和家长以比赛的方式来进行,这样可以增加训练活动的乐趣。家长应该以身作则,表现出专心、坚持和耐心的榜样。一旦发现孩子有专心的表现,更应加以鼓励和称赞。
锻炼听觉注意力
1、听数报数法:读一串数字,读完以后要求孩子立即报出听到几个8,依次进行听觉的训练,当孩子能准确无误的报出一个数字的时候,在慢慢增加要报的数字,训练的数组也可逐渐加长。
2、听数倒背:读给孩子一组数字,让孩子倒背出来,数组随训练的进程逐渐加长。
3、复述词语:家长从书中随意读出5个词,要求孩子复述;家长从书中读出6个词,要求孩子复述;
数数法
从6开始,隔6就数,如6、12、18、24、30……数到500;从500开始,隔6就数,数到6.也可选择从其它数字开始。不管怎样数,先记下时间,看多长时间数完。然后看后一次数是否能快于前一次……
读书训练
家长和孩子各拿一本相同的书,选一篇文章让孩子大声朗读,家长记下孩子读错的地方;再让孩子从头读起,看读书的时间能否加快,错误能否减少。
智力游戏训练
买一些智力训练的书,找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让孩子报出来。
专业系统训练
需要注意的是,为了让孩子在接受这些训练时不感到枯燥,可以有一定的奖惩措施,也可和家长以比赛的方式来进行,这样可以增加训练活动的乐趣。家长应该以身作则,表现出专心、坚持和耐心的榜样。一旦发现孩子有专心的表现,更应加以鼓励和称赞。
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电视手机要少看。2岁前的孩子一定一定不要看。2-5岁的孩子控制在30分钟内。6岁的孩子在一小时之内。如果长时间看电视,影响的不仅仅是专注力,情绪要会受影响。
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孩子注意力差怎么办?注意力是注意别人说话的能力,孩子注意力差,就需要父母静下心来听孩子说,孩子注意力差是因为父母在以前没有好好听孩子说导致而成。他不觉得听别人说话很重要,所以就没有了注意力。
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