Question

结果出来了，医生说孕酮低才十几，过四五五再去做B超看。好担心呀

Answer 1

根据你的检查报告上面的显示，孕酮数值是偏低的，建议你在日常生活中多吃含有孕酮的食物，帮助你纠正孕酮数值，遵医嘱做B超看看子宫内的情况。
一般来说，孕早期的孕酮正常值是这样的：
孕酮值≥25ng/ml的范围为正常；
孕酮值15~25ng/ml说明黄体功能有所欠缺，需要尽快查明原因后补充孕酮；
孕酮值≤15ng/ml时建议尽快就医。
这个是孕早期孕酮参考范围，具体还要咨询你的产检医生。孕周的大小也会影响孕酮的指标。
孕酮低吃以下食物有助于调理：
1、柠檬：富含维生素C、柠檬油精、生物类孕酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，切开后应尽快食用。
2、大豆：含多种营养素，其维生素B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛，大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，重要是大豆中含有高量的孕酮，是补充孕酮的最佳选择。
3、菠菜：菠菜中也含有孕酮，如果是孕酮缺乏，那菠菜也是不错的选择。
4、芹菜：芹菜金针汤
干芹菜30克，金针菜15克。加水适量，煎汤服用。芹菜中含有孕酮，这样吃既营养又补充了孕酮。
5、吃些新鲜的水果也可以补充孕酮低的症状，像是猕猴桃、草莓、柚子等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素C与维生素E的成分，使准妈妈的孕酮达到正常的水平。