Question

我今年刚刚15岁，父亲身高180母亲160，我现在166CM算低么，体重115请问大家我最多能张多高？该怎么锻炼？

请大家说具体点？谢谢了

Answer 1

还可以，不算矮但也不高，你近一年身高变化大吗？有些男孩子甚至到了高中身高才开始发生很大变化，你有可能身高增长还没到最快的时候，肯定是能再高些的。
影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌等等 。。
要想长高，要注意
1.平时一定要多注意休息！！！！ （十点以前最佳，人在这时和深夜两点生长素分泌旺盛）
2.心情一定要平和舒畅！！（最好不要想长个子的事情）
3.多做运动，适当晒太阳 像打蓝球,跑步~或者游泳~
4.平衡膳食。。即使是想补钙，也不能单纯支持钙片，因为钙的吸收还有其他很多影响因素，可以吃21金维他，性价比比较高。 不过我觉得你倒是没必要吃钙片，这么年轻，多打打篮球晒晒太阳喝喝牛奶就行

Answer 2

额，你是男生还是女生呀，我爸178我妈才153我166，不过你发育有点早哦感觉，不过还是会长高的吧，是女生能长到18周岁说你是，男的话就更有潜力了O(∩_∩)O哈！，不过要注意锻炼，跑跑步啊什么的，在饮食上面注意补钙，多吃点胶原蛋白什么的，当然还要有充足的睡眠，不可以熬夜哦。你现在这个年纪不用担心长不高的啦，再说父母都长的挺高的。你这体重在中国的健康标准里是正常的体重，至于你能长多高嘛我也不是很清楚耶，这个估计不了，看以后，O(∩_∩)O~

Answer 3

不低 根据你的年龄和 基因 我感觉 最后会到185左右 好好吃饭 ！

Answer 4

不算高，打篮球，喝牛奶，以后会长高