Question

又饿又困睡不着吃不下怎么办？

Answer 1

你好
很高兴回答你的问题，
你的问题是
又饿又困
吃不着睡不下怎么办？
这种情况
个人觉得
最大的概率是焦虑造成的。
因为焦虑和压力造成，
虽然很困很饿，
但是吃不着睡不下。
这种情况下要学会放松
舒缓自己的心情，
进行减压训练。
当然也不排除是身体因素造成的。
因此建议
去医院认真做一个全面的检查。
医生会根据检查结果
给你对症下药的。

Answer 2

您这是胃痛的表现，大多是患有胃炎或是溃疡引起的症状，方便的话，最好去消化内科做个胃镜检查一下。

指导意见：
平时可以服用点陈香露白露来调理胃部，自己多注意饮食上的调节，患病期间，辛辣和油炸等刺激性食物一定要少吃或是不吃，多吃点容易消化的食物，另外，要规律好生活作息，不要经常熬夜，酒类和咖啡也是不可以用的

Answer 3

又困又饿又吃不下，那是你疲乏的太厉害了，喝点热开水歇一歇。等能吃下去东西的时候喝一些白粥。然后最好是让自己睡一觉，慢慢调整吧，以后注意身体就行了。

Answer 4

放下心结，走出去看看云。去放松的吼吼，去湖边看看水，去找陌生人随便聊聊天，都可以。等你放松了心结，自然就会有食欲了。然后就会呼呼大睡

Answer 5

你好。你有心事当然睡不着，吃不下啦。记住天塌了有高个子顶着，这是玩笑话，但是对已然发生的事情，你没有办法解决的时候，一定要学会接受。接受以后再想处理的办法，把对自己的伤害或者损失变得最小。我常这样做，非常奏效，你也可以试试。