Question

消化慢是不是容易长胖

Answer 1

消化慢不一定会长胖，食物是在伍如经过消化吸收之后人才会长胖，消化不了就代表吸收不了。长胖的原因多是由于脂肪过多，如果连营养都没森颤有吸收，自然不容易长胖，有时候甚至还会变得很瘦。

日常生活中如果是消化慢，要注意饮食要清淡容易消化，平时不要吃辛辣刺激生冷，油腻，高蛋白难消化的食物。要多吃水果，蔬菜，粗粮，同时要注意肠胃的保养，可以在饭后适当的做腹部的按摩，或者在饭后适当的散步，从而促进肠胃蠕动的目的。
肠胃不好的人一定要注意一日三餐要规律，要少食多餐，不能够暴饮暴食，不能过饥或者是过饱，而且要戒烟酒。

消化慢是不会容易长胖的。有些患者在平时的饮食上尤为不重视。经常出现暴饮暴食，抽烟酗酒的现象，所以就会造成胃部的疾病，出现消化不良的症状，从而就会使胃肠腔春启道的消化功能变慢。消化功能变慢了，吃进去的食物得不到很好的消化和吸收，身体就不会得到丰富的营养，所以就不会出现长胖的现象。建议患者要注意平时的饮食习惯。

Answer 2

消化慢不一定会长胖，食物是在经过消化吸收之后人才会长胖，消化不了就代表吸收不了。长胖的原因多是由于脂肪过多，如果连营养都没有吸收，自然不容易长胖，有时候甚至还会变得很瘦。

日常生活中如果是消化慢，要注意饮食段纤要清淡容易消化，平轮缺时不要吃辛辣刺激生冷，油腻，高蛋白难消化的食物。要多吃水果，蔬菜，粗粮，同时要注意肠胃的保养，可以在饭后适当的做腹部的按摩，或者在饭后适当的散步，从而促进肠胃蠕动的目的。

肠胃不好的人一定要注意一日三餐要规律，要少食多餐，不能够暴饮暴食，不能过饥或者是过饱，而且腊燃辩要戒烟酒。

Answer 3

这个有点片面，长胖族燃还要看体质的，如果改穗渗你是易胖体质，自己吃得多，又不怎么运动，还老是吃一些高热量高脂肪食物，而且消化又不好，是容易长胖，如果你是易瘦体质，吃得少，消化慢，也没有那么容易长胖的，我就是属于消化慢，消化不太好的人，但是我可以控制住饮食，有时候也在运动，所以不核脊容易长胖，你也不用太担心