Question

母乳期冬天可以吃水果吗

Answer 1

哺乳期的妈妈在冬天可以吃一些水果，但是水果一定不能太凉，刚买回来或者从冰箱里取出来的水果一定要在室温下放置一段时间后再食用，太凉的水果让宝宝容易腹泻。

冬天因为天气比较寒冷，所以像一些寒性的就不要吃了像是一般的苹果，葡萄，香蕉，这些都可以吃。但是一定要注意要把水果在室温下放置一段时间之后再食用。

注意事项
：冬季妈妈在选购水果的时候，常规的都是可以的，但是最好不要吃那些寒性的水果。