吃钙片真能长高吗

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系松夔曼安
2020-04-14 · TA获得超过1040个赞
知道小有建树答主
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1.
只补钙是不会长高的,钙只是长高所需要的其中一种主要的基础营养物质。
2.
长个是要付出实际行动的,要注意饮食,运动,睡眠,三个方面相结合,建议多吃31种营养,主要成份是赖氨酸,能促进骨骼健康生长,另外女生可以多做瑜伽,男生可以多打篮球,祝你早日长高哈
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