Question

怎样吃早餐才最健康？

Answer 1

早餐要吃好，首先要搭配好，一颗白煮蛋应该是必段橡备的，可以补充能量；握庆旁可以选择喝白米粥，杂粮粥小米粥差宏或者豆浆。

Answer 2

很高兴回答你的问题。我的建议是，首先，把握好时间。其次，补充好蛋白质。最后，控制好量。

Answer 3

怎样吃早餐最健康？我觉得早餐是一天中很重要的，像这个少拦滚孙吃这个油炸东简链西，像想喝牛奶啊，豆浆啊，知道吧，像这个鸡蛋呢。对呀，备岩面包啊嗯，都可以的。

Answer 4

早晨是一天的开始，早餐要讲究搜信丰李闭富和营养啊，一杯牛奶。一片面包，一个鸡蛋，一个水果，感觉都是非常营养哪漏裂的。

Answer 5

怎样吃早餐才渣州最健康？有谷物，也有鸡蛋和牛奶，适当的再有一些水果，这样的早餐才是最健康的，瞎基才满足磨梁谨人们上午工作生活的需要，有助于身体健康。aqui te amo。