Question

100分的问题，答对追加到200再给50

“闭目养神”这话对吗？
补充：假如说一个人白天睡时睡不着觉，但眼睛一直是闭着的，请问，对他一天的休息和精神提高有帮助吗？

Answer 1

肯定是有帮助的，古人云，闭目养神就是这样，闭上眼睛什么也不想，放松下来就是大脑的休息，虽然没有睡觉休息的全面，但也很有忙住！

Answer 2

答：有，如果你的眼睛不闭上的话那眼睛就会很酸，如果你闭上眼睛不睁开的话至少不会让你的眼睛很酸。。。。。

Answer 3

有一点提高。但闭目只可养神。要慢慢养~~~

Answer 4

有

Answer 5

身心都静下来对于身体或是精神都是休息
只要空闲下来静静坐着也是休息!
个人观点 呵呵