老爱睡觉是什么原因怎么办
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有很多的原因都会导致老想睡觉这种情况。比如有贫血疾病的患者就会出现特别劳累、浑身难受、浑身无力的症状,想睡觉;也有一部分患者是由于气血亏虚、精气不足引起的想睡觉;还有一部分患者是由于血脂过于太粘引起的想睡觉;也有一部分患者是由于脑血管疾病引起的。 由于脑部血管粥样硬化病变、血管腔增厚,引起的血流不通畅,导致大脑缺血、缺氧出现的浑身乏力、想睡觉这种情况;也有一部患者是由于颈椎疾病引起的,由于颈部关节突出病变压迫到神经和血管,在体位不正确或者是过度劳力的情况下,就会出现颈部关节压迫到动脉血管,导致血流不通畅引起脑供血不足,出现浑身难受、头晕、想睡觉这种情况。
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你好,你说的情况是经常犯困,没有精神,想睡觉,这个情况多考虑是由于血糖不稳定或血脂偏高引起的情况的,建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况。如果检查是属于低血糖的话就建议注意采取少量多餐的方式来改善血糖的情况的。如果检查是属于高血脂的情况话就建议在医生的指导下服用辛伐他丁类药物做治疗为宜,这样的话就会恢复正常了。平时注意多休息,多吃一些富含蛋白质的食物,同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果,这样的话就会恢复正常了!
睡眠时间过长与睡眠不足一样,都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长,睡的时间过长后,心脏的跳动便会减慢,新陈代谢率亦会降得很低,肌肉组织松弛下来,久而久之,人就会变得懒惰、软弱无力起来,甚至智力也会随之下降。因此,人的睡眠时间不宜过长,成年人昼夜7-8小时也就足够了,如果想用增加睡眠时间来获得健康,那将会适得其反,增加疾病,缩短寿命。
一般在由于气血不畅或者脑部供血不足时候会引起明显的头晕头痛。您的描述已经看到,18岁的年纪,脑部组织问题应该不大,属于明显的压力较大引起来的气血不畅。建议增加运动,调节情绪,饮食规律清淡,平时要注意休息,可以配合点中成药理气活血治疗的。
老犯困想睡觉与体质虚弱,脾虚湿困等有关,建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。
意见建议:需要加强营养,增加维生素,蛋白质等,也可以选服黄芪精口服液,归脾丸,补中益气丸等治疗。
睡眠时间过长与睡眠不足一样,都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长,睡的时间过长后,心脏的跳动便会减慢,新陈代谢率亦会降得很低,肌肉组织松弛下来,久而久之,人就会变得懒惰、软弱无力起来,甚至智力也会随之下降。因此,人的睡眠时间不宜过长,成年人昼夜7-8小时也就足够了,如果想用增加睡眠时间来获得健康,那将会适得其反,增加疾病,缩短寿命。
一般在由于气血不畅或者脑部供血不足时候会引起明显的头晕头痛。您的描述已经看到,18岁的年纪,脑部组织问题应该不大,属于明显的压力较大引起来的气血不畅。建议增加运动,调节情绪,饮食规律清淡,平时要注意休息,可以配合点中成药理气活血治疗的。
老犯困想睡觉与体质虚弱,脾虚湿困等有关,建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。
意见建议:需要加强营养,增加维生素,蛋白质等,也可以选服黄芪精口服液,归脾丸,补中益气丸等治疗。
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老爱睡觉的原因和治疗,大致包括以下两方面,第一、如果是因为神经衰弱导致的,建议平时调整好情绪,适当的户外运动,合理安排工作和休息。第二、如果是因为脑供血不足导致的,建议先检查一下颈椎,同时监测血压、血脂等,根据结果对症治疗。如果是颈椎疾病所致血压升高,建议通过针灸、按摩等理疗方法,或者服用颈复康颗粒缓解症状。平时多吃蔬菜水果,维持血脂在正常范围。
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老爱睡觉的原因和治疗,大致包括以下两方面,第一、如果是因为神经衰弱导致的,建议平时调整好情绪,适当的户外运动,合理安排工作和休息。第二、如果是因为脑供血不足导致的,建议先检查一下颈椎,同时监测血压、血脂等,根据结果对症治疗。如果是颈椎疾病所致血压升高,建议通过针灸、按摩等理疗方法,或者服用颈复康颗粒缓解症状。平时多吃蔬菜水果,维持血脂在正常范围。
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老爱睡觉的原因和治疗,大致包括以下两方面,第一、如果是因为神经衰弱导致的,建议平时调整好情绪,适当的户外运动,合理安排工作和休息。第二、如果是因为脑供血不足导致的,建议先检查一下颈椎,同时监测血压、血脂等,根据结果对症治疗。如果是颈椎疾病所致血压升高,建议通过针灸、按摩等理疗方法,或者服用颈复康颗粒缓解症状。平时多吃蔬菜水果,维持血脂在正常范围。
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