Question

各位大侠指点迷津！癌症心理怎样改变

我来自单亲家庭，但是我却感觉自己就像一个孤儿一样，没有人关心没有人疼爱，我要生存下去完全依靠自己，不管是在物质还是精神方面，没有人能帮我，我老是郁郁寡欢，我知道这样对身体很不好，我妈妈就是这样，她早早的得乳腺癌死去了，我不想重蹈覆辙，可是我真的无力改变自己的性情，我想活的潇洒一点可是现实不允许我这样，因为我还要靠自己的能力在这个社会上生存下去，所以我老早就学会看别人脸色行事，尝尽寄人篱下的悲苦…现在我已经大了，我都21岁了，我完全可以独立可以养活自己，可是我总改不了以前养成的性格：多疑，郁郁寡欢，没有安全感…我身体状况不好，这都是我心里不开心引起的，我不想这样，我也没钱去看病，我知道只要我能调整心里我的病就会好了，请各位大侠们帮我指点迷津吧！谢谢了！！！

Answer 1

字数有限，只能告诉你，因为安全感低，所以你对自己身心状况的认识，是在钻牛角尖。改善自己的行为是调整心理的最佳方法。通过积极的活动来增强体质，自己赚钱去看病，你能做到。祝你走出母亲去世的阴影，活出自己。