Question

脂肪肝如何治疗和调养？

Answer 1

如果是严重的脂肪肝，建议去医院接受正规治疗方案。

如果不是很严重，可以采用调节饮食的办法。

可以吃一些青色护肝的食物。

然后减少油脂的摄入，清淡一些。

Answer 2

脂肪肝的饮食
限制脂肪糖类的摄入，补充蛋白类食物如鱼类、瘦肉、禽蛋、豆制品、米、面中均含有丰富的动植物蛋白质。燕麦、玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯，胡萝卜、花生、葵花子、山楂、无花果等可以起到降脂作用，脂肪肝病人不妨经常食用。适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。
宜
预防脂肪肝特别要注意饮食营养的合理搭配。除限制脂肪饮食外，还应以高蛋白、低糖饮食为主，补充足够的矿物质和维生素。
多吃降脂的食品：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发菜以及菜花等新鲜蔬菜。
优先保证优质蛋白食物及新鲜绿叶蔬菜，每天食用新鲜绿色蔬菜500克。
常吃去脂牛奶或酸奶。常吃少油的豆制品和面筋。
经常吃鱼、虾等海产品。
适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。
忌
绝对禁酒。不管饮食中蛋白质与脂肪比例如何，正常人饮酒后肝内甘油三酯含量可提高3～14倍。如果饮酒同食进食大量脂肪，上述情况会更加严重。因此，脂肪肝病人应绝对戒酒。
忌食动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉、鱼子、蟹黄。
忌食煎炸食品，不吃巧克力。
糖摄入量要少，切忌长期大量服用葡萄糖或蔗糖。人体脂肪不只来源于饮食脂肪，人体脂肪的另一大主要来源是过量摄入的糖类转化为脂肪储存起来。所以脂肪肝患者必须限制糖类食物摄入量。

Answer 3

脂肪肝到目前为止还没有特效治疗药物，通常选用保护肝细胞、降低血脂、抗氧化剂等进行治疗。因此脂肪肝的调养非常重要。

主要包括以下几个方面，第一戒酒。对于酒精性脂肪肝，这尤其重要。

第二，控制饮食。脂肪肝患者应该低脂、低糖、高蛋白、高维生素饮食。

第三，增加运动，以达到增加脂肪消耗，减轻体重的目的。

第四，定期到医院进行检查。

Answer 4

用大麦吃小豆苦荞欠史红薏米橘皮红豆栀子甘草坚持煮水代茶饮，坚持一段时间就好了

Answer 5

患上脂肪肝如何调理？把握“4原则”，降内脏脂肪，加速