Question

开着空调睡觉还出汗怎么回事

Answer 1

在炎热的夏天，大家都非常的容易出汗，并且对于夏天的炎热有时候真的比较难以忍受的，所以很多人会选择吹空调缓解夏天时候的炎热，在正常的情况下，当吹空调之后就会感觉到比较凉爽，也不会有出汗的不舒服感觉的。但是在生活中，有一部分人在睡觉的时候吹空调还是会有出汗的现象。那吹着空调睡觉还出汗是什么原因？

原因一：空调温度过高

吹空调睡觉还在出汗，最大的可能是因为空调温度过高，人仍然处于温度高的环境中，人体的体温调节中枢通过分泌汗液来降低自身温度。 建议空调温度建议控制在26-28℃左右，如果睡觉时吹空调仍然在出汗，可以适当降低空调温度。

原因二：心理紧张

虽然人处于空调房，但如果人处于紧张的状态时也可能导致出汗，这是因为当机体交感神经兴奋时，往往会引起汗腺的分泌。因此，当机体处于紧张状态时，交感神经也会处于兴奋的状态，导致汗液分泌也相应增多。

原因三：全身性疾病导致出汗

吹空睡觉还在出汗，不仅与上述因素有关，还可能是一些疾病导致的，例如：糖尿病、低血糖、甲亢、嗜铬细胞瘤，这些全身性疾病往往使患者出现吹空调睡觉出汗的症状。

原因四：严重性疾病

吹空调睡觉还在出汗也可能发生在某些重病患者身上，身体非常虚弱，气虚不固，从而可能出现出汗的现象。

以上就是介绍了吹着空调睡觉还在出汗是什么原因，有相关困扰的可以看一下原因对照一下自身情况，如果吹着空调睡觉出汗这个问题一直不解决，可以去医院找医生进行相关的检查。