Question

帕金森人群日常需要注意什么？

Answer 1

帕金森病患者需要注意得地方有很多。例如1.保证充足的睡眠2.保持心情愉快，减少焦虑，抑郁情绪3.所处的环境温度要适宜4.尽量继续工作，培养业余爱好5.日常生活尽量自己做，建议患者自行穿脱柔软，宽松的衣服，以加强上肢活动及上，下肢配合训练。选择容易穿脱的拉链衣服或开襟在前的衣服。尽量不穿套头的衣服。拉链与纽扣可以用尼龙粘链代替。尽量穿不用系鞋带的鞋子，不穿橡胶或者生胶底的鞋子。

Answer 2

　以下几种人群很容易患上帕金森疾病，这些人群应当引起重视。
　　1、家庭条件不好，长期缺乏营养的中老年人很容易患上这种疾病。上了年纪的老年人除了需要家人的关怀以外，还应当合理补充身体所需的营养物质。
　　2、情绪状态不佳心理素质不好的人群很容易患上此种疾病，情绪不佳对于身体造成的影响颇大，长期如此不仅会引发抑郁等心理疾病，还容易引起帕金森疾病。
　　3、患有帕金森家族遗传史的人群患上此种疾病的风险和概率会增加，据调查帕金森疾病与家族遗传史有关。
　　4、六十岁以上的动作和思维较缓慢的人群很容易引起此种疾病，上了年纪的人群，身体的活动量逐渐减少，很容易引起老年性疾病的发生。

Answer 3

1.经常适量吃奶类和豆类：奶类含丰富的钙质，每天喝1杯牛奶或酸奶。但牛奶中的蛋白质成分可能对左旋多巴药物疗效有一定的影响作用，为了避免影响白天的用药效果，建议喝牛奶安排在晚上睡前。另外，吃豆腐、豆腐干等豆制品也可以补充钙。

2.尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏：饮食中过高的脂肪也会延迟左旋多巴药物的吸收，影响药效。

3.吃少量的肉类：蛋白质会影响左旋多巴的疗效，需限制摄入。每天摄入大约50克的肉类，选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。1只鸡蛋所含的蛋白质相当于25克精瘦肉类。对于部分患者，为了使白天的药效更佳，可以只在晚餐安排肉类食物。

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