Question

怎样去斑最有效，也不用买昂贵的化妆品？

Answer 1

1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

原料：苹果 1个 番茄 1个 淀粉 5克

做法：1、将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日一次，

20分钟后清水洗净。

2、将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。每日
一次，20分钟后用清水洗去。

功效 ：这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，

所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。
原料：橄榄油 50毫克 蜂蜜 20克

做法：1 、将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。

2、在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把消毒纱布浸在油中。

3、取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。

功效 ：本方有润肤 祛斑 除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑

或老年斑者。

橄榄油富含维生素A和美容酸，同蜂蜜的多种氨基酸配合，又显著的抗皮

肤衰老和祛斑润肤的功效。

Answer 2

总的来说要减少日晒，少吃含身色素的食物，比如可乐，多吃木瓜、苦瓜等可以美白。
逍遥丸和维生素e同吃可以淡化色斑。
在家可以试着用蛋清和蜂蜜，酸奶做做面膜。
我最近发现每天吃两个鸡蛋皮肤好有弹性哦。
楼主有什么好的美肤办法我们可以交流一下哦。赞同2| 评论

Answer 3

喝柠檬水