Question

高三怎么提高学习效率

Answer 1

①提升有效性学习时间
老师讲得再细，只听不做，永远也学不会。目前很多人的现状是，输入很多，输出很少。知识的巩固和内化需要输出型学习方式，所以要培养自己主动输出知识的意识。
②针对性提升，掌握科学学习方法。
偏重直觉思维的同学，要充分运用自己的视觉记忆多看多阅；偏重综合思维的同学，边听边看边写，效果更佳；偏重形象思维的同学，多运用想象联想帮助学习；偏重逻辑思维的同学，充分运用大脑的分析综合判断理解强化学习；偏重发散思维的同学，发展自己的一题多解能力，偏重集中思维的同学，多运用归纳综合长处帮助复习。如果同学们对上述方法有所欠缺可以去“精英特速读记忆”软件训练提高，其通过训练速读记忆，激活“脑、眼”潜能，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面，训练后对学习中速度慢、理解慢、记不住等问题会有明显的改善。
③有效对抗拖延症
大脑特别喜欢习惯喜欢规律，每天坚持规律化的东西，所消耗的能量远远少于每天心血来潮做东西。大脑喜欢在同一个情境下做一件事，我们在记忆一件东西和复述一件东西的时候要有相同的生理状态。其次预见严重后果，让我们马上结束拖延。可是有很多事情看不到预见后果， 这些事情往往达不到，因为只有自己知道，让越多人知道，普通人最讨厌丢脸。
④休息不误砍柴工
每天来一个15-20分钟的小憩，注意千万不要大于30分钟，否则适得其反。可以在睡午觉之前喝一杯咖啡，咖啡因起作用的时间刚好是15-20分钟，效果到了就能比较容易醒来了。

Answer 2

一、收集高考经典题型。

许多同学做题的时候，总是喜欢去刷一些新出来的题，觉得题总是在变，要跟着时代的脚步去走，这样有好处也坏处，好处就是可以多接触一些高考题型，尝试多种解题方法和思路，坏处就是遇到偏难的题比较多，容易浪费时间；其实，多多去练习一下历年的真题对同学们做题还是有很大的帮助的，虽然考过的题不会再考，但是每年的高考题型都是万变不离其宗的，做一些高考题，不仅可以让自己巩固之前的知识，还可以扩展新的知识，而且并不会很吃力，也不会费学生很多时间。

二、做题要进行筛选。

做题一定要做现阶段适合自己的题型，特别是现阶段复习的高三学生，高三的学生时间是非常宝贵的，如果同学做一道现在不适合自己的很难得题，就会花费大量的时间和精力，到头来还做错了也就不值得了，而如果做一些很简单的题，就会越来越迷失自己，只尝试一些简单题但最后遇到难题就没有信心了。所以，一定要制定学习计划，每个阶段该去做什么事、做什么题，然后在后面的学习中，随时根据自己的学习情况进行调整。

三、学会总结归纳，建立知识体系框架。

对于许多高三的学生来说，复习的时候总结和归纳是很重要的，每一个基础知识的重新掌握对与孩子来说是非常重要的，一定要回归课本，高考出题的原则就是源于教科书，高于教科书，所以高三的学生一定要总结课本上的知识点，归纳教科书上的例题，再把每一个知识点都相互串联起来，建立属于自己的知识体系框架，以便于自己更好的学习和复习。

Answer 3

1心态方面：不要比较，人和人没有可比性！很多优秀的
河南的同学在操场都可以学习！习惯假努力的人不
行！！！
一定去图书馆 不要结伴去自己去！！
2.不要看时间成本，要看做了多少事，进行复盘，每天的
提升都要记录下来。
3.不做日计划做周计划月计划，因为日计划不定因素太
多，制定如：
一个月只要提升英语听力水平＋次要提升英
语阅读水平＋怎么做，列出几点。
4.可以训练自己的专注度：比如在网课时，尽量不要吃
东西上课，摆弄周边的玩具或者收拾书桌，第一天试着
坚持 45min 正确姿势听课，减少小动作，第二天试着
60min，这样慢慢来，两周就习惯了。
5.读书训练法：这个方法很管用，就是选择一本书进行精
读，前期建议故事性强的、短篇的。代入进去再读：比
如《活着》，这时候其实是最训练专注度的。满满的可
以看理论性的、哲学的，最后看文言文的，英文的、专
业课类的。当你完整的看完一本又一本书的时候，看进
去作业题也就不是问题了
6.减少形式化的东西：比如说一定要五颜六色的笔记本
十美丽的图画 或者在学习前一定要把身边东西都收拾好
要先吃什么、洗什么之后在学习。其实是一种对学习的
抗拒，
一种心理的拖延，也没什么心情去努力学习了。