Question

复合果汁饮料健康吗？

Answer 1

所有的饮料无论健康与否，都不建议多喝。因为饮料非常依赖食品添加剂以及防腐剂，糖分含量也很高，长期饮用对身体不好。

Answer 2

喝商品的复合果汁不如直接吃水果，或自己用破壁机榨汁，因为商品果汁多添加一些添加剂、防腐剂。