Question

经常熬夜，脸色发黄，用什么方法能改善一下？

Answer 1

最好的办法就是不要再熬夜。按时睡觉，增强体质，睡眠充足了气色就会好的，也不会脱发，保护好肝肾功能，还能提高自身抵抗力和免疫力。

Answer 2

经常熬夜，脸色发黄，你可以改变一下自己的作息习惯，也就是说晚上少熬夜，白天多工作，这样时间一长，不仅自己的生活习惯可以纠正过来，而且也可以改变睡上不良的一些反应，这集对自己的身体有好处，而且对自己的工作也有好处。

Answer 3

经常熬夜，颜色发黄，最好的调理方法就是不熬夜，作息规律，睡觉是最好的美容方法。

Answer 4

最好的方法就是减少熬夜的次数，长期熬夜，对肝非常不好，时间久了，身体健康会出现问题，脸色发黄就是因为睡眠严重不足造成的。

Answer 5

经常熬夜，脸色发黄，这个需要充分的休息，每天坚持有良好的睡眠，并且补充营养，使身体恢复健康的状态