Question

宝宝睡眠不足，会对宝宝造成怎样的伤害？

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Answer 1

生活中，很多人更注重孩子的营养，误以为只要把孩子吃好，以后就能长高。睡眠不足成为影响孩子身高的主要因素之一。婴儿睡眠不足的危险实际上不高。不能满足儿童生长发育的需要。要确认小学生的睡眠时间不到10个小时。平时每天不到9小时(8.84小时)，8.41%的儿童不到8小时，完全不能满足儿童生长发育的需要。睡眠对婴儿的智力发育有重大作用。

当婴儿熟睡时，大脑的血液流动会明显增加，睡眠可以促进大脑蛋白质的合成。同时，孩子的高个子也与生长激素的分泌有关。深度睡眠后1小时内脑垂体分泌的生长激素量是每天24小时总量的一半，优质睡眠对孩子的成长有很大帮助。孩子睡眠不好不仅会变得烦躁，还会影响正常的生长发育。

舒适的睡眠环境安排，妈妈应该提前给孩子布置舒适温暖的婴儿床或寝室，在孩子入睡前和睡觉时随时知道孩子的睡眠环境是否舒适安全。睡眠周期习惯的培养要从小开始才能取得好的效果。通常孩子到了6周，睡眠周期模式就会有规律地改变，这是妈妈训练孩子培养良好睡眠周期的好时机。孩子睡着后不要离开很久。孩子醒了以后见不到妈妈，心情就会变得不安。让孩子能听到妈妈的声音，清楚地知道妈妈在附近，他就能睡得更好。对于孩子醒着的时候的感情反应，妈妈必须让孩子知道妈妈是可靠的，为了建立安全感，做出回应。

不要把卧室或婴儿床当成游戏场所。以后也不能作为惩罚或监禁孩子的地方。这样才能让孩子对睡眠有正确的功能认识，知道到处都要睡觉。妈妈除了帮助孩子建立正常的睡眠周期外，还通过童谣(固定歌曲)、故事、晚安等仪式帮助孩子入睡。过了一会儿，妈妈开始唱歌或聊天，孩子就会知道是时候睡觉了！

Answer 2

会导致宝宝的体内内分泌紊乱，就会影响宝宝的正常发育或者是发育不良，会让宝宝焦虑不安，而且脾气会大，有可能会造成性格上的缺陷，还可能造成免疫力下降。

Answer 3

如果宝宝睡眠不足，对他的影响肯定很大，首先就是会影响生长发育，其次也会影响他的食欲，肯定也吃不好，整个人会没精神。

Answer 4

影响长高:一般来说人体的生长激素大部分是在睡觉之后分泌的,尤其是熟睡之后生长激素分泌比较多。

Answer 5

会对宝宝造成很大的伤害，因为长期睡眠不足的话会限制宝宝的成长，而且对宝宝的发育也非常的不健康，对宝宝的大脑也会造成一定的限制。