Question

白开水有益健康，是不是每天喝更多会更好？

Answer 1

白开水零脂肪，人体每天必不可少水分，每天都要补充水分，不然就容易缺少从而损害健康。但是喝水也不是多多益善，也要适量才行，过多的水分会流失体内营养。

Answer 2

白开水有益健康，是不是每天喝更多会更好？
多喝白开水是有益健康的，能够及时冲人体需要的水分，促进代谢，但也是要有一定的量，不能喝得过多，成人一般一天饮用，5到6杯白开水就可以了，喝的过多会加重肾脏的负担。

Answer 3

最养人的就是白开水，除非有病，身体不适，否则多饮用白开水，不过也不是越多越好，适当多饮，不可过量。

Answer 4

要想身体健康，每天喝八杯水，走800步，水不要喝太多了，因为晚上喝的多爱起夜，每一天时隔几分钟喝一杯水，喝八杯水就足够你的身体吸收的了。

Answer 5

白开水是挺有益健康的，但是不管是多好的东西也都得适量，所以喝的太多也不太好，最严重的可能还会引起水中毒，加重肾脏负担。