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自制面膜,简单,省时,材料易找,并且是我自己在用的,美白效果非常明显,而且补水效果也不错的.1.牛奶少许(油性\痘性皮肤可用酸奶)+蜂蜜一小匙+蛋清(一只鸡蛋即可) 调匀2.将黄瓜切成薄片(越薄越好,这样容易贴在脸上)3.将黄瓜片放入调好的牛奶中浸1分钟左右,贴到脸上即可10-15分钟将黄瓜片揭下,洗完脸后你会发现皮肤又白又嫩的,再加上淡淡的酸奶味,会让人忍不住的想咬上一口呢,呵呵!3-5天或者一星期用一次,长期使用此方法,会让你的皮肤慢慢的变成自然的白哦.
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可以用掏过二次以上的洗米水洗脸、。要多吃蔬菜什么的。是排毒的哦、不要吃那些外面买来的垃圾食品什么的、油炸的也不要吃。出门带个雨伞。介意 要多喝水,切忌晚上不能喝水肿的、晚上最好保持充足的睡眠。这样会让皮肤好的、还可以去买一点适合自己皮肤的面膜。
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1、少饮食酱油含量多的食物
2、多吃水果
3、最关键的:用白砂糖洗脸。。。
步骤:1,将脸用清水打湿,到部分牛奶至手上(酸奶或营养快线都可以),用手轻轻拍打脸部
2,将白沙糖放与脸上进行撮磨,切记:白沙糖不要融化,要粒状的
搓至2分钟之后在一次把牛奶拍与脸上,轻怕2分钟,用洗面奶洗净即可。
本人就是用这种方法的,脸上皮肤很好哦,呵呵,周期性别太密,隔3天洗次,呵呵
2、多吃水果
3、最关键的:用白砂糖洗脸。。。
步骤:1,将脸用清水打湿,到部分牛奶至手上(酸奶或营养快线都可以),用手轻轻拍打脸部
2,将白沙糖放与脸上进行撮磨,切记:白沙糖不要融化,要粒状的
搓至2分钟之后在一次把牛奶拍与脸上,轻怕2分钟,用洗面奶洗净即可。
本人就是用这种方法的,脸上皮肤很好哦,呵呵,周期性别太密,隔3天洗次,呵呵
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柠檬片泡水,水温降下来后,舀几勺蜂蜜,每天早上喝,坚持2-3个月,效果很好。冬天效果最明显。
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