吃鸡肉会胖吗?
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鸡肉不会,它属于白肉,低脂肪。所以不必担心吃鸡肉会发胖!
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鸡肉的卡路里要比平常吃的猪肉要低。所以选择下还是吃鸡肉比较好。
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不要吃鸡皮,热量会降到很低,没有鸡皮的鸡肉热量貌似比猪肉还低。
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