Question

5个月宝宝可以吃土豆泥吗

Answer 1

土豆泥的做法非常的多，比如说蓝莓土豆泥、草莓土豆泥等，这些做法都深受人们的喜欢，尤其是这些食物都非常的细腻，小宝宝也非常的喜欢吃，但是小宝宝的饮食又要非常的注意，那么小宝宝可以吃土豆泥吗？

土豆泥中的纤维对小宝宝的肠道没有刺激，可以缓解疼痛或是减少胃部分泌胃酸。小宝宝常吃土豆泥能够调节小宝宝的脾胃，还有补气的效果。而且土豆还有通便的作用，帮助宝宝的身体及时的排泄一些垃圾，还能够防止宝宝排便困难。

土豆泥中的蛋白质，还能够提高小宝宝的记忆力，让小宝宝的思维能够变得清晰有条理，对于小宝宝的智力也有很好的作用。还能够增强小宝宝的体质，尤其是在夏天天气炎热的时候，可以给小宝宝吃一些土豆泥，缓解宝宝不想吃饭的情况。

小宝宝在吃土豆泥的时候，一些腐烂或是生牙的土豆不能吃，这些土豆中含有了引起小宝宝中毒的物质。在煮的时候不能把土豆泡的太久，这样会致使一些维生素的流失。而且土豆吃多了容易引起小宝宝胀气，妈妈在给小宝宝吃的时候一定要适量。