Question

怎么培养自己的兴趣爱好?

Answer 1

答：一个人只要深入到现实生活中,就会遇到许多感兴趣的事物。
1，增加知识储备,培养兴趣的基础知识是兴趣产生的基础条件,因而要培养某种兴趣,就应有某种知识的积累,如要培养写诗的兴趣,就应先接触一些诗歌作品；
2，开展有趣活动,培养直接兴趣；
3，明确目的意义,培养间接兴趣所谓间接兴趣就是人对活动的结果及其重要意义有着明确认识之后所产生的兴趣。

Answer 2

如何产生兴趣 如何产生兴趣？在现实生活中，我们经常都说兴趣是最好的老师，兴趣能让我们快速的掌握某项技能，想让自己产生兴趣其实并不困难。下面就为大家分享如何产生兴趣的相关内容。 如何产生兴趣1 1、培养广泛的兴趣。不仅自己职业领域的东西要有浓厚的兴趣，而且对其他方面提高的兴趣。这种人眼界比较开阔，解决问题时也可以从多反面得到启发，在职业生涯规划的选择上有较大的余地。 2、做任何的事情要认真。现在从事的工作或者学习不是所喜欢的，但是还是要努力和认真去完成它，因为内心强烈的心情，会产生了对工作的兴趣，使你进入状态。既然不能改变现状，为什么不去学会改变自己呢。 3、学会培养与寻找兴趣。现在接触的工作或学习不是所喜欢的，可以通过间接的方式去学会培养与寻找兴趣，可以通过去了解一下工作的前景与发展机会，慢慢的通过解某项职业，引发自己的兴趣。 4、摆正自己的心态。自己的兴趣爱好，不是为了拿得出手，不是为了给自己挣面子出风头。如果自己的动机不过如此，或许在刚开始的时候，你会觉得有些新鲜，有些好奇，但很难持续下去。如果自己是真的喜欢，真的发现很有意义和价值，才能有动力一直坚持下去。 5、自己应该具备一些天分。无论是对于某个人，还是某件事情，如果自己不喜欢的话，就没必要苦苦地去努力，否则付出再多，还是付之东流。要有些天分，出自真心的喜欢。倘若自己没多少兴趣，即使看上去干的不错，对于自己也只是一种痛苦的折磨。 如何产生兴趣2 兴趣对一个人的个性形成和发展、对一个人的生活和活动有巨大的作用，这种作用主要表现在以下几个方面： 第一，对未来活动的准备作用。例如，对于一名中学生来说，对化学感兴趣，就可能激励他积累各种化学知识，研究各种化学现象，为将来研究和从事化学方面的工作打基础，做准备。 第二，对正在进行的活动起推动作用。兴趣是一种具有浓厚情感的志趣活动，它可以使人集中精力去获得知识，并创造性地完成当前的活动。美国著名华人学者丁肇中教授就曾经深有感触地说：“任何科学研究，最重要的是要看对自己所从事的工作有没有兴趣，换句话说，也就是有没有事业心，这不能有任何强迫。……比如搞物理实验，因为我有兴趣，我可以两天两夜、甚至三天三夜在实验室里，守在仪器旁，我急切地希望发现我所要探索的东西。”正是兴趣和事业心推动了丁教授所从事的科研工作，并使他获得巨大的成功。 第三，对活动的创造性态度的促进作用。兴趣会促使人深入钻研、创造性的工作和学习。就中学生来说，对一门课程感兴趣，会促使他刻苦钻研，并且进行创造性的思维，不仅会使他的学习成绩大大提高，而且会大大地改善学习方法，提高学习效率。 由此可知，人的兴趣不仅是在学习、活动中发生和发展起来的，而且又是认识和从事活动的巨大动力。它可以使人智力得到开放，知识得以丰富，眼界得到开阔，并会使人善于适应环境，对生活充满热情。兴趣确实对人的个性形成和发展起巨大作用。 如何产生兴趣3 什么是兴趣 海蒂和贝尔德把兴趣分为个人兴趣和情境兴趣两大类。个人兴趣是指那些与个人价值取向相吻合的文本所引起的兴趣，是内在的、积极的'，并且与特定的主题联系在一起的兴趣形式。个人兴趣主要以个体已经掌握的知识、经验以及情感为基础。通常来讲，个人兴趣是一种长期兴趣，它往往较为持久，已经达到了稳定状态。人们讨论的通常意义上的兴趣则属于这一类别，比如生活中各种“爱好者“和“发烧友”对事物表现出的兴趣就属于个人兴趣。 情境兴趣是一种短暂的、由环境引发的并与特定的上下文密切相关的认知状态。举个例子，很多人在看完魔术师表演之后会觉得魔术很有意思，会产生学习魔术的兴趣。这种短暂引起的兴趣即情境兴趣，它一般难以持久，需要经过一定的条件才能转化为个人兴趣。 从情境兴趣到个人兴趣的形成需要经历以下过程：在环境的作用下，对某一领域的知识产生了短暂的兴趣——深入了解该领域知识，并认识到该领域知识的价值——进一步学习该领域知识，在学习过程中不断获得正反馈，产生成就感——兴趣逐渐趋向于稳定，不断精进该领域的知识。 兴趣如何产生和维持？ 我们可以将兴趣的产生（激发）和维持视为两个独立的过程。影响兴趣激发的因素主要有自主选择权以及环境因素。 你可能会注意这样的现象：大学里的通选课无论是上座率还是学生的认真程度都要好于必修课程。造成这种差异的原因并不仅仅在于通选课程更有意思，还在于通选课程可以由学生自主选择参加，更能激发他们的兴趣。 我们更加喜欢在无拘无束的状态下接触新事物，而不喜欢带着任务和压力去学习。这一点可以解释为何很多中小学“兴趣班”培养不出真正的爱好者，因为参加兴趣班的孩子往往不是出于自愿，而是在家长的要求（甚至是强迫）下才参与学习。这种自主选择权的缺失很容易让学生产生抵制情绪。正确的兴趣培养方式应该是让孩子能够自主选择所学课程，其他人起到的只能是引导作用。 除了自主选择之外，环境因素同样会对兴趣激发产生影响。举个例子，对于口语学习，外教主持的课程会比普通的中文教学课更能激发初学者的兴趣，引入图片或多媒体形式也更容易让学习者产生兴趣。同样是记单词，采用下面的图文方式会比单纯背单词书更能让人接受。（图片资料来自韦氏可视化词典，词典网址为 ） 好的环境有助于激发学习者的兴趣，糟糕的环境同样会产生负面影响。比如一个普遍存在的现象是：女生的理工科成绩总体上会比男生逊色。造成这种差异的原因真的是智力水平高低吗？心理学家在调研后发现，造成这种差异更主要的原因在于社会大环境。传统的社会观念认为，女生在理工科上的潜力不如男生，这种观念会对她们造成消极的心理暗示，打击她们的学习兴趣，导致成绩下滑。 情境兴趣的激发只是兴趣产生的第一步。要维持情境兴趣，并在最后将其转化为个人兴趣，还要经过持续的训练。在这其中，有两个重要因素在起作用：对兴趣价值的认识以及正向反馈机制的建立。对兴趣价值的认识可以让我们明白为何要培养一门兴趣，而正向反馈机制的建立能让我们对其持续投入时间精力，使兴趣达到稳定状态。 对兴趣价值的认识有助于内向驱动力的产生，从而让我们维持对兴趣的热度。比如，西方有研究者发现，认识到数学基础重要性的高中生往往会对数学选修课更感兴趣，也更加容易学好数学。意识到“这个兴趣很有价值”这个事实就有助于我们投入更多时间精力到其中。 在兴趣的形成过程中，正向反馈起着至关重要的作用，它甚至能决定兴趣是否能最终成型。 人的天性决定了，我们喜欢安逸和享乐，而不喜欢思考和工作。任何一门兴趣从产生到稳定必然要经历大量的练习与思考，而这在本质上是与人的天性相悖的。 是什么能够支撑我们不辞辛劳，经年累月地练习精进一门兴趣？ 是意志力吗？ 答案是否定的。 观察一下身边各个学科领域的资深爱好者，你会发现，真正能让他们坚持到今天的，并不是意志力，而是学习过程中不断获得的正向反馈——比如进步带来的成就感，他人的认同与赞美，物质上的激励等。凯利·麦格尼格尔在她的《自控力》中提到一个观点：意志力也是消耗品，会越用越少。如果一门兴趣需要消耗大量意志力才能完成，那么它到最后往往难以为继。决定我们能走多远的，并不是勤奋和意志力，而是由正向反馈带来的持续努力。 我们可以用这样一张图来描述正向反馈机制： 这是一个自我加强的过程：兴趣会促使我们不断对一项技能进行精进，对技能的精进可以让我们获得成就感等正向激励，正向激励的获得反过来会增强我们的兴趣，从而进一步精进技能……从而形成正向循环。 根据上面的分析，我们可以通过以下几种方式来培养并建立对英语学习的兴趣： 1.重新认识英语学习的价值 培养兴趣的第一步，是让学习者真正意识到兴趣的价值。只有兴趣的价值对学习者而言足够大，才能产生足够的驱动力。很多不想学英语的人都会提出这样的问题“我不出国不参加考试，学英语有什么用呢？” 关于这个问题的答案有很多，最简单的一个回答是：它可以让你更加自由。比如，不用忍受糟糕的中译本，直接阅读原版书的自由，与占全球大多数人口的英语使用者无障碍沟通的自由，拥有更多信息接收渠道，获取信息的自由。这种自由本身就足够吸引人。 要真正认识一件事物的价值，最好的方法是动手尝试。不知道学英语有什么用？去读一读原版书，去听一听有声读物，去找英美人士聊一聊，这样尝试下来，相信你对这门语言会有不一样的认识。 2.建立正向反馈机制 仅仅认识到“学好英语很重要”还不够，要培养持久而稳定的兴趣，一定要建立正向反馈机制。比如，我们可以使用更为有效的工具和材料来增加英语学习中的正反馈。 君子生非异也，善假于物也。好工具最大的价值在于，它能够减少技能习得过程中的无用功，让我们以更为轻松的方式达到目标。比如使用 Kindle 更有利于培养初学者对阅读原版书的兴趣，因为它很好地解决了生词问题；使用Mdict或欧路词典可以让单词的查询、记忆和整理更为简单；选择适合自己水平的材料可以克服学习的恐惧感，让学习者更加容易进入状态……关于这样的工具和材料，我在以前的文章里推荐过很多，可以查看这几篇文章： 有哪些相见恨晚的学单词方法？ 怎样选择合适的英语阅读材料，并构建阅读体系？ 怎样提升词汇功底：从消极词汇到积极词汇 3.将英语工具化 对一门技能建立持久而稳定的兴趣，一定离不开大量的实际应用。在我看来，学习英语最好的状态并不是时时刻刻提醒自己“我在努力学英语”，而是将学英语当成一种生活习惯，将其作为日常生活的工具。在语言学习上，潜移默化，细水长流的坚持要比劳心费神的勤奋更为有效。 尝试着将英语作为一种获取信息的手段，在使用中发挥它的价值。举个例子，获取国际资讯时优先选择英语新闻报道（比如阅读卫报或BBC新闻），这样往往能接触到第一手信息。阅读书籍选择原版书而不是中译本，这样对原书的理解会更为准确。基础较好的同学还可以尝试听有声书，TED演讲，甚至是美剧和脱口秀。 在使用英语的过程中，相信你会经历这么一个“豁然开朗”的瞬间（aha moment），比如突然听懂了之前一直听不懂的材料，读通了之前一直无法理解的长难句，曾经背过的单词在句子中重现等，这种体验能带给你巨大的满足感，让你意识到“原来语言学习也这么有意思”。在使用语言中发现兴趣，让兴趣促进语言学习。 对兴趣价值的认知，自主选择权以及学习环境会对兴趣的激发产生重要影响，正反馈机制则对兴趣的定型有关键作用，它能让学习者持续对兴趣投入时间精力，不断精进技能。培养英语学习的兴趣关键在于认识到英语的价值，以及在此基础上，选择合适的学习工具和材料，并且在生活要有主动使用语言的意识，将英语作为生活的一部分。

Answer 3

目录方法1：基于当前的兴趣1、想想自己对什么东西感兴趣。2、想想自己最看重什么东西。3、检视自己的技能和性格。4、注意那些能够激发你热情的东西。方法2：回忆童年1、回想一下自己小时候喜欢什么。2、重拾昔日的热情。3、参加培训课程，学习你喜欢的东西。4、寻找童年爱好的成人版本。方法3：探索新的领域来寻求创意1、逛工艺品商店。2、逛五金店。3、去当地的图书馆看看。4、安排好时间。5、查看与爱好相关的网站。6、愿意尝试多种爱好。7、说"好"。8、重新定义自我。9、和朋友一起。10、查看附近培训机构的课程目录。方法4：检查自己的预算1、注意自己的钱花到了那里。2、做预算。3、决定自己愿意分配给兴趣爱好的预算。4、如果预算有限，你可以选一种免费或花费较少的爱好。业余爱好可以让你在工作之余研究自己感兴趣的东西。它们让你f发挥创意，尝试各种新鲜事物。如果你对现有的爱好已经感到厌倦，那么重新培养一种新爱好可以让你重新找回创造力。选择新爱好前，不要忘了考虑自己的预算，因为有些爱好是很烧钱的。不过不用担心，即使预算有限，可供选择的爱好仍然很多。
方法1：基于当前的兴趣
1、想想自己对什么东西感兴趣。回想一下自己有空时一般都做了些什么。你喜欢看书吗？也许你想自己写一本试试。你喜欢在一天结束时喝杯冰啤酒吗？也许你可以在家中酿酒，把它当做自己的兴趣。将自己已经喜欢上的东西变成爱好。
2、想想自己最看重什么东西。你喜欢哪种特质？你看重智慧或勇气吗？你比较喜欢知恩图报的人吗？你欣赏艺术表达吗？选择兴趣时，请参考这些特质。例如，也许你因为重视教育而到图书馆当志愿者，并将之当成一种爱好。或者因为崇拜那些可以用艺术进行自我表达的人，所以喜欢上绘画。
3、检视自己的技能和性格。有些爱好需要特定的技能作为基础。如果缺乏耐心，那么你也许不会喜欢手工缝制。不过，如果你喜欢鼓捣东西，也许应该考虑旧汽车改装、家具组装等爱好。将自己的强项利用起来。
4、注意那些能够激发你热情的东西。你谈论问题的方式也可以揭示自己的激情所在，而这些激情可以发展成一种爱好。想想哪些话题能够让自己滔滔不绝。问问朋友和家人觉得你谈论最多的是什么。现在，思考一下这个话题为什么如此吸引你，然后确定如何将它变成一种爱好。例如，也许你对地方政治充满热情，那么参与基层工作也许可以变成你的爱好。
方法2：回忆童年
1、回想一下自己小时候喜欢什么。你喜欢骑着自行车与朋友们比赛吗？你对漫画书十分沉迷吗？你喜欢绘画或素描吗？想想小时候能够让自己废寝忘食的东西。
2、重拾昔日的热情。如果你骑自行车，试着买一辆崭新的成人用车，骑上它去探索周边地区。
3、参加培训课程，学习你喜欢的东西。如果你喜欢画画，可以去上培训机构或艺术博物馆举办的培训课程。
4、寻找童年爱好的成人版本。换句话说，如果喜欢漫画书，那么你可以参加漫画展来寻找同道中人。如果你小时候喜欢棋类游戏，那么可以了解一下目前市场上琳琅满目的新产品，从角色扮演到合作博弈应有尽有。
方法3：探索新的领域来寻求创意
1、逛工艺品商店。逛逛工艺品商店，看看自己可以找到什么爱好。你或许会有一些新发现，比如做飞机模型或学习陶艺。
2、逛五金店。和工艺品商店一样，五金店也是发现各种爱好的好地方。如果想从事木工或园艺，那么五金店就来对了。
3、去当地的图书馆看看。图书馆中有很多书籍，你可以通过它们来了解各种主题的基础知识。翻阅一下，找到自己感兴趣的主题，这些主题会变成你的新爱好。
4、安排好时间。时间有限，岁不与我。每天留出一小段时间来尝试自己的新爱好。
5、查看与爱好相关的网站。有些网站专注于研究特定的兴趣爱好，你可以利用它们来了解自己的时间应该花到哪里。
6、愿意尝试多种爱好。你尝试的第一个爱好也许不是最合适的。不要害怕，继续尝试别的爱好。你有权决定自己什么时候对某件事情失去兴趣。
7、说"好"。也就是说，即使是自己平时敬谢不敏的活动，也不要轻易拒绝。也许去艺术博物馆在你看来不太有趣，但朋友相邀时可以试试再说。你也许会发现自己之前从未考虑过的兴趣爱好，比如绘画或艺术品修复。
8、重新定义自我。觉得"我不是那种人"的想法会阻碍你尝试新事物。也许你觉得自己缺乏勇气或不够合群，无法参加某些活动。不要害怕突破自己。例如，考虑所有那些因为你觉得自己做不到而否决掉的爱好。也许你一直想学习弹吉他或跳国标舞，但又觉得自己没有天赋。不管怎样，先报个班再说。说不定你在这方面有自己都不知道的天分呢？
9、和朋友一起。人以群分，朋友总是和你有着相似的兴趣和个性，所以你们可能也会有着共同的爱好。请朋友展示一下他们最大的爱好，然后大概尝试一下他们喜欢做的事情。例如，也许你最好的朋友非常喜欢跳摇摆舞。在深入学习前，你可以陪他们上一节课，或请他们为你做基本的讲解。
10、查看附近培训机构的课程目录。培训机构提供各种各样的课程，有些收费也不高。浏览目录，也许你可以找到一门能够激发自己兴趣的课程。你可以向培训机构的招生人员索要目录，不过大部分培训机构都有在线目录可供你查阅。
方法4：检查自己的预算
1、注意自己的钱花到了那里。花一个月的时间记录自己的所有花费。你可以使用智能手机应用程序来记账。如果很少使用现金，也可以参考自己的银行账户明细。为自己的花费分类。例如，你可以将花费分为"食品杂货"、"油费"、"服装"、"外出就餐"、"娱乐"、"租金"、"账单"和"服务费"等类别。你还可以将账单分成两类：一类是保险等必不可少的费用，一类是有线电视费、手机话费等你想削减的费用。
2、做预算。在电子表格或应用程序中，确定租金和账单等必要项目在花费中所占的百分比。此外，查看上个月的开支，看看自己在油费和食品杂货上花了多少钱。确定自己剩下多少可自由支配的开支。
3、决定自己愿意分配给兴趣爱好的预算。如果要培养一个新爱好，你必须在其他方面省出钱来。例如，你可以减少其他娱乐项目的支出，或减少外出就餐的次数。也许你可以在食品杂货店少花点钱。分配多少取决于你选择的爱好，有的爱好花费多，有的爱好花费少。
4、如果预算有限，你可以选一种免费或花费较少的爱好。有很多不太花钱的爱好可以供你选择。例如，你可以看书、写作、跑步，或尝试园艺、露营。
小提示从事爱好活动之前，先在室内或室外找一个进行活动和存放设备用具的地方。即使是需要装备的户外爱好也需要储物空间，那些曲棍球棒、足球、球鞋、自行车和帐篷在不用时都需要找个地方存放。
购买二手用品更加环保，也更加省钱。你可以在旧货商店或网上二手交易市场买到一些二手用品。
为兴趣爱好努力一段时间后，你的技艺会得到提升。这项爱好也许能够达到自给自足的程度。例如，你可以出售艺术品或工艺品，指导其他运动员，写文章，或教授其他人，所得的收入可以降低爱好的成本。
针对每种爱好参加三次活动，看看自己喜欢什么。第一次的经历也许不具有代表性！

Answer 4

兴趣爱好不是天生就有的，它是环境影响和后天培养的结果。青少年时期，是培养良好兴趣爱好的重要时期。下面，我们来谈谈怎样培养自己的兴趣爱好。一、热爱生活，诱发兴趣丰富的生活是兴趣产生的土壤。一个人只要深入到现实生活中，就会遇到许多感兴趣的事物，要使自己能够产生广泛而多样兴趣，青少年应该要有积极的生活态度，乐观向上的人生观，热爱生活，热爱人生，用热情的态度去观察了解世界，积极参与各种社会活动，把自己与火热的生活紧密联系一起，这样，你就会感到世界的新奇美好，生活的多彩多姿，兴趣自然就会产生了。否则的话，如果你对生活冷漠悲观，那么，任何事物也难以激发你的兴趣。二、树立志向，稳定兴趣为什么有的人兴趣容易改变和转移？原因之一就是没有确立中心兴趣，没有把自己的兴趣爱好与自己的志向理解结合起来。法国有个博物学家，少年时代可谓“朝三暮四”。最初，想当军，后来又爱上气象学、金融学，想当气象学家、金融家，但很快又迷上了音乐，成天在家拉小提琴，后来还学了四年医，但都没多大兴趣，直到24岁时，在卢梭的引导下，才把生物学作为自己的志向，专心于生物学的研究，终于最早提出了生物进化论，成为一代科学巨匠，这就是达尔文。青少年时期是立志的时期，要根据你的条件和兴趣爱好，确立你的人生志向和理想，这样，你的兴趣爱好就更具有社会性、方向性，也就能稳定和持久。三、保持好奇，发展兴趣居里夫人说过：“好奇心是学者的第一美德”。好奇心是兴趣产生的基础。兴趣总是从好奇开始，因为好奇而想认识而去探究这就成为兴趣，牛顿看见苹果从树上往下掉，奇怪为什么不往上掉，而对力学产生了浓厚的兴趣。美国的飞机发明家莱特兄弟，由于小时候对父亲的一架玩具飞机好奇而对发明制造飞机产生了强烈兴趣。好奇心常常很快消失，于是兴趣也减退了。要使兴趣不断发展增强，就要始终保持好奇心，而要保持好奇心，就要像一些科学家那样，善于提出疑问，向事物纵的或横的方向发展，不断进行探究。问题总是无穷无尽的，好奇心就会长期维持，兴趣也就会相应地稳定发展。

Answer 5