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首先,这是两回事。控制脾气控制情绪,是一项非常优秀的个人能力。而被人欺负,是控制不好情绪后导致的其中一种结果。
对于控制自己的脾气,是一个需要通过很长时间的学习和训练,才能够做到,因此能够掌握自己的情绪,是一项属于自己的本事,是谁都拿不走的。那么自己能够掌控的东西,就意味着,在需要脾气的时候,可以拿出来用,不需要的时候,可以收起来。比如,面对欺凌,可以把自己的态度拿出来,去应对欺凌,可以解决这件事;而在谈判或者日常生活中,有情绪,但是对解决事情毫无帮助,那么脾气就要收起来。
控制脾气是一个收放自如的,独属于自己的能力。
而被人欺负这件事,我认为您其实有一个认知方面的逻辑错误。没有脾气并不会导致被人欺负,而被人欺负也不一定是没有脾气导致的。往往被人欺负的原因有非常多。可能您认为懦弱容忍会被欺负,但其实这也属于控制情绪的能力不到位的一种。因为面对欺凌,也需要将自己的情绪和立场调整到一个合适的位置,而不是一味懦弱没脾气的去容忍对方,把自己的情绪和脾气完全收起来。
因此,没脾气被人欺负,是一个控制情绪的另一个极端——完全收起来了自己的情绪。
而一味容忍,则是无法坚持自己的立场。有时候,必须要让对方明白自己的底线。
所以,控制脾气,调节情绪,需要收放自如,在什么样的情境下要拿出与之对应合适的情绪,才能让自己过得舒坦,让别人也过得舒服。
对于控制自己的脾气,是一个需要通过很长时间的学习和训练,才能够做到,因此能够掌握自己的情绪,是一项属于自己的本事,是谁都拿不走的。那么自己能够掌控的东西,就意味着,在需要脾气的时候,可以拿出来用,不需要的时候,可以收起来。比如,面对欺凌,可以把自己的态度拿出来,去应对欺凌,可以解决这件事;而在谈判或者日常生活中,有情绪,但是对解决事情毫无帮助,那么脾气就要收起来。
控制脾气是一个收放自如的,独属于自己的能力。
而被人欺负这件事,我认为您其实有一个认知方面的逻辑错误。没有脾气并不会导致被人欺负,而被人欺负也不一定是没有脾气导致的。往往被人欺负的原因有非常多。可能您认为懦弱容忍会被欺负,但其实这也属于控制情绪的能力不到位的一种。因为面对欺凌,也需要将自己的情绪和立场调整到一个合适的位置,而不是一味懦弱没脾气的去容忍对方,把自己的情绪和脾气完全收起来。
因此,没脾气被人欺负,是一个控制情绪的另一个极端——完全收起来了自己的情绪。
而一味容忍,则是无法坚持自己的立场。有时候,必须要让对方明白自己的底线。
所以,控制脾气,调节情绪,需要收放自如,在什么样的情境下要拿出与之对应合适的情绪,才能让自己过得舒坦,让别人也过得舒服。
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其实,当我们冷静下来以后,就会发现,那些看似因别人犯下错误而生气的事情,很多时候都是因为自己的无能而生气,又因为不愿暴露自己的无能而将怒气转移到别人身上。
长期以往,每当犯下错误的时候,我们都会将过失怪在别人身上,忽视了自身的缺点,于是,别人在不断进步,而我们不仅在原地踏步,还长了一身坏脾气。
当一个人的脾气大于他的本事,往往就是一种无能的表现,将自己的无能发泄在那些大嚷大叫中。
脾气小的人,往往都是心胸宽广的人,所以在遇到事情的时候能理性对待,冷静思考;而脾气大的人,在遇到事情的时候,用坏脾气来掩饰自己的无能,分析问题更不全面,做事更容易冲动,到头来只会害己害人。
能控制自己的脾气,就是一种了不起的能力,因为当你的脾气一旦得到控制以后,就能避免发生很多冲动之下的错误,机会就不会被错过,福气就会来到我们身边。
有一句话说得好:“人生就是见自己,见天地,见众生的过程。”
无论我们跨过多少的山海,见过多少的人海,最终还是要回归到自己身上,用那些所见所感去改变自己。
一个真正有本事的人,才能心平气和地面对所有的事情,因为在岁月的磨炼下,他们早已悄悄地改变了自己。
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首先,这是两回事。控制脾气控制情绪,是一项非常优秀的个人能力。而被人欺负,是控制不好情绪后导致的其中一种结果。
对于控制自己的脾气,是一个需要通过很长时间的学习和训练,才能够做到,因此能够掌握自己的情绪,是一项属于自己的本事,是谁都拿不走的。那么自己能够掌控的东西,就意味着,在需要脾气的时候,可以拿出来用,不需要的时候,可以收起来。比如,面对欺凌,可以把自己的态度拿出来,去应对欺凌,可以解决这件事;而在谈判或者日常生活中,有情绪,但是对解决事情毫无帮助,那么脾气就要收起来。
控制脾气是一个收放自如的,独属于自己的能力。
而被人欺负这件事,我认为您其实有一个认知方面的逻辑错误。没有脾气并不会导致被人欺负,而被人欺负也不一定是没有脾气导致的。往往被人欺负的原因有非常多。可能您认为懦弱容忍会被欺负,但其实这也属于控制情绪的能力不到位的一种。因为面对欺凌,也需要将自己的情绪和立场调整到一个合适的位置,而不是一味懦弱没脾气的去容忍对方,把自己的情绪和脾气完全收起来。
因此,没脾气被人欺负,是一个控制情绪的另一个极端——完全收起来了自己的情绪。
而一味容忍,则是无法坚持自己的立场。有时候,必须要让对方明白自己的底线。
所以,控制脾气,调节情绪,需要收放自如,在什么样的情境下要拿出与之对应合适的情绪,才能让自己过得舒坦,让别人也过得舒服。
对于控制自己的脾气,是一个需要通过很长时间的学习和训练,才能够做到,因此能够掌握自己的情绪,是一项属于自己的本事,是谁都拿不走的。那么自己能够掌控的东西,就意味着,在需要脾气的时候,可以拿出来用,不需要的时候,可以收起来。比如,面对欺凌,可以把自己的态度拿出来,去应对欺凌,可以解决这件事;而在谈判或者日常生活中,有情绪,但是对解决事情毫无帮助,那么脾气就要收起来。
控制脾气是一个收放自如的,独属于自己的能力。
而被人欺负这件事,我认为您其实有一个认知方面的逻辑错误。没有脾气并不会导致被人欺负,而被人欺负也不一定是没有脾气导致的。往往被人欺负的原因有非常多。可能您认为懦弱容忍会被欺负,但其实这也属于控制情绪的能力不到位的一种。因为面对欺凌,也需要将自己的情绪和立场调整到一个合适的位置,而不是一味懦弱没脾气的去容忍对方,把自己的情绪和脾气完全收起来。
因此,没脾气被人欺负,是一个控制情绪的另一个极端——完全收起来了自己的情绪。
而一味容忍,则是无法坚持自己的立场。有时候,必须要让对方明白自己的底线。
所以,控制脾气,调节情绪,需要收放自如,在什么样的情境下要拿出与之对应合适的情绪,才能让自己过得舒坦,让别人也过得舒服。
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没有脾气有两种情况,一种是他忍了,一种是他不用忍,他能完全把控对方,让对方朝着有利于他想法的方向发展。
如果是忍了,那就会被欺负。
如果是他能把控对方,对方的一切都在他手心儿里纂着,被他摆得团团转,他想让对方怎么做,对方就得怎么做。对方哪还有能力欺负他呢?这种时候,对方只会保护他,因为他可以使对方为自己效力。
如果是忍了,那就会被欺负。
如果是他能把控对方,对方的一切都在他手心儿里纂着,被他摆得团团转,他想让对方怎么做,对方就得怎么做。对方哪还有能力欺负他呢?这种时候,对方只会保护他,因为他可以使对方为自己效力。
追问
我是忍了,然后被欺负了
追答
面对这种情况,忍是下策。上策是回答自己三个问题,找到最高明的应对策略:
一,你想要什么。你想要的,当然是他不欺负你,反而保护你。
二,条件是什么:什么条件下,他就不会欺负你,什么条件下他会保护你?这个要根据你面对的人来判断。
三,怎么做?满足他不欺负你的条件,满足他保护你的条件。
结果:他就被你控制了。
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能控制脾气确实是本事,因为这样你不会无端惹祸;但没有脾气也确实会被人欺负,因为你没有给别人展示你的原则。这两者不冲突,前者让你不惹祸,没脾气就太懦弱。坚持你自己做人的底线,就不会被欺负了。
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