女人在进入衰老期后，会发生哪些变化？
“花有重启之日，人无少年”。 老化是不可逆的生理现象，人们也不想面对这个话题。 特别是对女性来说，进入老化期就意味着青春已经结束，风景已经离去。 但对于老化，我们并不是无能为力。 通过观察身体上出现的一些痕迹，可以很快发现衰老已经到来，也可以用相应的方法减缓衰老的速度。老化会在女性的脸上留下痕迹，如脸色变暗或变黄等。 但是，来得比那个早的可能是眉毛变长了。 生活中，大部分女性都希望自己的眉毛看起来浓、长、有吸引力，但很少有女性知道自己的眉毛在悄然变长，也是衰老的标志。 人的眉毛有一定的生长周期，也就是说这个周期是3到4个月。 这样短的成长周期，不会导致眉毛过长，时间久了会导致原眉毛脱落，新眉毛再次成长。 当女性开始老化时代谢速度减慢，眉毛更新速度逐渐停止。 健康的话原来的眉毛会持续增长长度也会变长。
老化的痕迹也隐藏在女性的嘴里，笑容时可以露出长长的牙齿。 随着年龄的增长，身体几个组织化的器官逐渐衰退。 这包括牙龈。 健康的女性在50岁左右牙龈开始萎缩，牙根逐渐露出，整个牙齿看起来很长。 受口腔卫生状况和其他问题的影响，牙龈萎缩的时间也会提前牙齿也会变快。另一个更明显变长的痕迹是月经间隔周期变长。 从十几岁开始月经就成为女性几十年的伴侣，在这期间有烦恼但可以忍受。 有月经至少说明女性没有进入更年期。 当某一天发现2次月经间隔周期性增加，月经量还很少时很可能意味着女性绝经应尽早准备。
说到女性身体变大的地方，比如腰围什么的那也很明显。 无论在哪个年龄段，女性都非常在意自己的身高和体重，但体重会直接反映在腰围上。 腰围越来越大的女性中，也有人饮食油腻，或者运动不足等习惯有关，但并非所有的女性都是这样。 随着老化的到来脂肪的代谢逐渐减慢腰围也变大。 大多数过了40的女性测量一下自己的腰围，就会发现比以前大了很多。
除了腰围之外还有一个变大的地方。 那个也在口腔里 那是牙缝。 生活中很多人在吃饭的时候会遇到堵塞牙缝的事情。 可能和食材有关但可能自己的牙缝太大了。 牙缝越大吃东西越容易堵塞牙齿。 随着老化的发展女性也变得容易遇到这种情况。要延缓衰老没有什么捷径可走。 运动是最有效的方法。 身材好的人多跑步，深蹲； 身体有点不好，每天饭后继续散步，打羽毛球。 总之所有的女性在找到适合自己的运动后，将这项运动进行到最后就会显得比同龄人年轻。
月经初潮，证明女孩到女人的转变；闭经，证明女人彻底步入衰老。
从第一次来潮到闭经，刻画着女人一生的变化，如果月经从原来每个月都如期到访，而后来月经量忽多忽少，偶尔月经来去无规律，这说明女人的卵巢正走向老化，体内雌激素分泌减少，内分泌紊乱，导致月经不再按原来的套路运行。
这是女性开始衰老的典型标志，保护好卵巢功能是女人一生的责任。
