网球平击球的特点 5
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任何击球,击球的时候都有一个向上和向前的力,向前多,大多称为平击,向上多,则称为上旋。
平击的特点就是向前送的多,向上的力量少,球速快,落地前冲性强,你看看德尔波特罗,平击就很多,对方回球的人对球的反应要更快,更早的拉拍,而纳达尔则都是上旋,不是说没有向前的力量,实际上向前的力量也很大,但上旋更多,上旋多了之后,落地弹跳很高,回球的人也不好回,因为想压住球,球点在前面打也需要很高的技术训练。
所以,你如果练习网球,则要不断体会平击跟上旋,被动的时候一定要上旋多,平击少,主动的时候平击可以增加。
希望对你有所帮助!
平击的特点就是向前送的多,向上的力量少,球速快,落地前冲性强,你看看德尔波特罗,平击就很多,对方回球的人对球的反应要更快,更早的拉拍,而纳达尔则都是上旋,不是说没有向前的力量,实际上向前的力量也很大,但上旋更多,上旋多了之后,落地弹跳很高,回球的人也不好回,因为想压住球,球点在前面打也需要很高的技术训练。
所以,你如果练习网球,则要不断体会平击跟上旋,被动的时候一定要上旋多,平击少,主动的时候平击可以增加。
希望对你有所帮助!
ly
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平击顾名思义就是旋转很少,相对来说更注重球向前的力量的打法。因此它最大的特点就是速度快,力量大,然后看上去弧线比较平。但是由于缺少旋转的保护,平击球容易失误。一般来说是在站位很有把握,处于绝对主动的时候发动进攻用的。
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动作要领
(1)握拍法大陆式或东方式反拍握拍法。
(2)准备要势全身放松,侧身站立在端线外中场标记近旁边(单打),左肩对着左边网柱,面向右边网柱,两脚分开约同屑宽,左脚与端线约成45“,右脚约与端线平行,重心在左脚上。左手持球轻托球拍在腰部,拍头指向前方。呼吸均匀,精神集中
(3)抛球与后摆抛球与后摆拉拍动作是同步开始的,持球手拇指、食指和中指三指轻轻托住球,掌心向上。 当球拍向下向后引拍时,待球手同 时下降至右腿处,紧接着当球拍从身后向头上方做大弧 度形摆动,身体做转体、屈膝、展肩时,持球手柔和地在身前左脚前上举,直至伸高及头顶。抛球动作要协调、平稳,球送至最高点再离开手指抛向空中。此时右肘向后外展约同肩高,拍头指向天空,左侧腰、胯成弓形状,身体重心随着抛球开始先移向右脚,然后平稳地开始前移。 此刻,肩与球网成直角。
(4)击球动作当左手抛出球时,球拍继续向上摆起,这时握拍手的肘关节放松,可以使向前转动的身体和右 肩自动地使手臂产生一个完美的绕圈(注意不是故意叫 拍子去做搔背动作)。当球下降至击球点时,迅速向上挥 拍击球,左脚上蹬,使手臂和身体充分伸展,当身体向前上方伸展击球时,肩、手臂已经回转,双肩与球网平行。 挥拍击球时,持拍手腕带动小臂有一个旋内的“鞭打”动作,这就是发球发力的关键动作,也是其他诸如重心前移、蹬腿、转体、挥拍等力量聚集的总和。
(5)随挥动作球发出后,身体向场内倾斜,保持连续的完整的向前上方伸展的随挥动作。球拍挥至身体的左 侧(美式旋转发球球拍随挥至身体的右侧),重心移向前方,做到完全自然地跟进并保持身体平衡。
(1)握拍法大陆式或东方式反拍握拍法。
(2)准备要势全身放松,侧身站立在端线外中场标记近旁边(单打),左肩对着左边网柱,面向右边网柱,两脚分开约同屑宽,左脚与端线约成45“,右脚约与端线平行,重心在左脚上。左手持球轻托球拍在腰部,拍头指向前方。呼吸均匀,精神集中
(3)抛球与后摆抛球与后摆拉拍动作是同步开始的,持球手拇指、食指和中指三指轻轻托住球,掌心向上。 当球拍向下向后引拍时,待球手同 时下降至右腿处,紧接着当球拍从身后向头上方做大弧 度形摆动,身体做转体、屈膝、展肩时,持球手柔和地在身前左脚前上举,直至伸高及头顶。抛球动作要协调、平稳,球送至最高点再离开手指抛向空中。此时右肘向后外展约同肩高,拍头指向天空,左侧腰、胯成弓形状,身体重心随着抛球开始先移向右脚,然后平稳地开始前移。 此刻,肩与球网成直角。
(4)击球动作当左手抛出球时,球拍继续向上摆起,这时握拍手的肘关节放松,可以使向前转动的身体和右 肩自动地使手臂产生一个完美的绕圈(注意不是故意叫 拍子去做搔背动作)。当球下降至击球点时,迅速向上挥 拍击球,左脚上蹬,使手臂和身体充分伸展,当身体向前上方伸展击球时,肩、手臂已经回转,双肩与球网平行。 挥拍击球时,持拍手腕带动小臂有一个旋内的“鞭打”动作,这就是发球发力的关键动作,也是其他诸如重心前移、蹬腿、转体、挥拍等力量聚集的总和。
(5)随挥动作球发出后,身体向场内倾斜,保持连续的完整的向前上方伸展的随挥动作。球拍挥至身体的左 侧(美式旋转发球球拍随挥至身体的右侧),重心移向前方,做到完全自然地跟进并保持身体平衡。
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反手击球,总的来说主要特点是:球速快,球的飞行路线平直,球落地后的前冲力量大,但稳定性差,容易下网或出界
正手击球:球飞行速度快,落地后前冲力大,飞行路线较平。但准确性和控制力较差
发球:是所有发球类型中球速最快的发球法,也成为“炮弹式”发球,该发球速度快,反弹低力量大,球速快威胁大,但准确率较其他发球法较低
正手击球:球飞行速度快,落地后前冲力大,飞行路线较平。但准确性和控制力较差
发球:是所有发球类型中球速最快的发球法,也成为“炮弹式”发球,该发球速度快,反弹低力量大,球速快威胁大,但准确率较其他发球法较低
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