Question

人到中年后，身体有哪些表现代表衰老已经提前来了？

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Answer 1

你的简历没人看了，看了也没下文了。学历高，能力强也不起作用了。明明不惑之年精力充沛，确实职场的咸鱼（翻不了身的）。睡午觉。以前睡了午觉，晚上睡不着。现在不睡午觉顶不住，到点就困。没有时间顾得上，自己经常清水洗把脸就去上班了。心态也发生了很重要的变化。人到中年正值孩子小学初中高中的时期，心态最明显的变化太重要了。

时间变短了，小时候暑假感觉很长，一年时间很长，很开心快乐。人到中年，感觉对人生理想、对变革社会的执着有些越来越心有余而力不足，越来越安于现状，顺其自然，心的变化最大，其次才是身体的衰老！三十岁前很少知冷知热，夏天热了就喝凉水吹空调，冬天冷了也不爱穿厚衣服，三十以后明显就扛不住了，冬天最爱喝的是热水，过了十月份就主动把秋裤找出来，早晚儿的开始怕冷了都。

现在感觉一年很短，过完五一，中秋，十一，转眼间又要过年了。觉得自己还不老，但是精力确实不如从前了，熬夜第二天像生病了一样，所以人到中年还是要自己邪乎点，别把自己当小年轻啦常说人老先老腿，很对。二、三十岁脚底生风，三步并作二步，上下楼梯一步三、四个台阶；四、五十岁一步一个脚印，气充丹田，四平八稳；六十岁以后渐渐摇摆，碎步，脚底无根。

心态老了，对什么都没有兴趣，也不想打扮自己了，以前都是高跟鞋，现在五六年没有穿了。小身板粗壮得很，哪哪儿都宽，也肥，这不由于减肥不良，法令纹有些严重，有其是对于我这未三十的人来说，再加上颈纹，我是真的一个悔啊。

Answer 2

比如说身体素质越来越差，而且经常也会容易生病，并且在平时的生活中也经常会被别人传染感冒，或者是身体经常会感到非常的疲乏或者是疲劳，而且经常会感到非常困，或者是膝盖等一些器官骨骼出现了退化的情况。

Answer 3

到了中年之后，就会发现自己的身体越来越疲惫，经常在站着或者是走路的时候，总是会觉得筋疲力尽，还有头晕恶心的症状发生，干活的时候没有几下就觉得气喘吁吁。

Answer 4

人到中年不得已，保温杯泡枸杞，这是人们常说的，眼部皱纹的增多，耳廓的逐渐变干枯，说明肾气下降，还有嘴唇易干，容易衰老

Answer 5

人们的头发变成了白色，女性的月经没了，到了更年期，自己总是会忘东忘西，脸上的皱纹明显增加。